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10.8 km

+361 m/-363 m

04:22
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Longueur et nombre de points

10.81 km

909 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

361 m

364 m

2434 m

2071 m

2316 m
Date et durée

25 juillet 2019
08:53

25 juillet 2019
15:12

06:19:07

04:22:58

01:56:09
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.7

243 m/h
1h35m25s

-269 m/h
1h27m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'22" | 2.2 km/h | 08'35" |
| 2 | 34'39" | 1.7 km/h | 16'03" |
| 3 | 35'06" | 1.7 km/h | 07'50" |
| 4 | 23'15" | 2.6 km/h | 05'29" |
| 5 | 23'55" | 2.5 km/h | |
| 6 | 22'34" | 2.7 km/h | 02'28" |
| 7 | 19'03" | 3.1 km/h | 70'02" |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 10 | 31'19" | 1.9 km/h | 05'42" |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
74 Cal/h
Plus

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KME
15.6 kilomètres effort
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