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13.7 km

+968 m/-969 m

04:38
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Longueur et nombre de points

13.67 km

347 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

968 m

969 m

2886 m

2002 m

2354 m
Date et durée

11 décembre 2023
11:18

11 décembre 2023
15:56

04:38:51
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 1

389 m/h
2h27m23s

-517 m/h
1h52m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 4 | 26'18" | 2.3 km/h | |
| 5 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 6 | 34'54" | 1.7 km/h | |
| 7 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 11 | 19'50" | 3 km/h | |
| 12 | 14'53" | 4 km/h | |
| 13 | 13'23" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

881 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 876 fois et téléchargée 184 fois depuis le 12.12.23 10:21
KME
26.6 kilomètres effort
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