Actions 3D 87.8 km
+30 m/-36 m
06:53
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Longueur et nombre de points 87.79 km
700 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
30 m
36 m
83 m
39 m
54 m
Date et durée 30 juin 2020
30 juin 2020
07:31:08
06:53:02
00:38:06
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
32.1 km/hau km 31.6
668 m/h0h05m20s
-489 m/h0h06m29s
km Temps Vitesse Pause 1 05'28" 11 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 03'39" 16.4 km/h 4 03'04" 19.6 km/h 5 02'38" 22.8 km/h 6 02'47" 21.6 km/h 7 03'10" 19 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 03'05" 19.5 km/h 10 03'09" 19 km/h 11 03'14" 18.5 km/h 12 03'15" 18.5 km/h 13 03'23" 17.7 km/h 14 11'30" 5.2 km/h 15 03'28" 17.3 km/h 16 03'21" 18 km/h 17 05'30" 10.9 km/h 18 03'51" 15.6 km/h 19 04'21" 13.8 km/h 20 06'41" 9 km/h 21 08'34" 7 km/h 22 03'42" 16.2 km/h 23 06'26" 9.3 km/h 24 03'46" 16 km/h 25 02'39" 22.7 km/h 26 02'50" 21.2 km/h 27 03'18" 18.1 km/h 28 07'42" 7.8 km/h 29 03'07" 19.3 km/h 30 03'08" 19.2 km/h 31 04'07" 14.6 km/h 32 02'45" 21.8 km/h 33 17'23" 3.5 km/h 34 05'40" 10.6 km/h 35 04'34" 13.1 km/h 36 06'34" 9.1 km/h 37 03'35" 16.8 km/h 38 11'32" 5.2 km/h 39 08'22" 7.2 km/h 40 03'24" 17.6 km/h 41 05'46" 10.4 km/h 42 05'32" 10.8 km/h 43 03'24" 17.6 km/h 44 03'42" 16.2 km/h 45 04'18" 13.9 km/h 46 03'49" 15.7 km/h 47 04'06" 14.6 km/h 48 03'46" 15.9 km/h 49 03'39" 16.4 km/h 50 03'14" 18.6 km/h 51 20'28" 2.9 km/h 52 03'11" 18.9 km/h 53 03'22" 17.8 km/h 54 04'04" 14.8 km/h 55 03'15" 18.5 km/h 56 03'20" 18 km/h 57 06'36" 9.1 km/h 58 03'15" 18.4 km/h 59 03'20" 18 km/h 60 03'48" 15.8 km/h 61 03'56" 15.3 km/h 62 03'54" 15.4 km/h 63 03'30" 17.1 km/h 64 05'29" 10.9 km/h 65 03'55" 15.4 km/h 66 03'21" 17.9 km/h 16'13" 67 04'08" 14.5 km/h 68 03'16" 18.4 km/h 69 03'42" 16.2 km/h 70 03'04" 19.6 km/h 71 03'28" 17.3 km/h 72 05'13" 11.5 km/h 73 04'08" 14.5 km/h 74 08'04" 7.4 km/h 75 03'10" 18.9 km/h 76 04'21" 13.8 km/h 77 03'57" 15.2 km/h 78 02'52" 20.9 km/h 21'53" 79 03'37" 16.6 km/h 80 04'10" 14.4 km/h 81 02'50" 21.2 km/h 82 03'06" 19.3 km/h 83 02'52" 20.9 km/h 84 02'56" 20.5 km/h 85 02'57" 20.3 km/h 86 02'52" 20.9 km/h 87 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 46 Watts6h53m02s
1087 Cal158 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:15:46 50 - 99 w 02:22:56 100 - 149 w 00:41:03 150 - 199 w 00:04:39 200 - 249 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 208 watts 1m 181 watts 2m 164 watts 5m 122 watts 10m 107 watts 20m 97 watts 40m 90 watts 1h 85 watts
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