Actions 3D 83.4 km
+63 m/-30 m
06:20
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Longueur et nombre de points 83.45 km
350 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
62 m
31 m
78 m
37 m
51 m
Date et durée 09 juillet 2020
09 juillet 2020
07:40:26
06:20:33
01:19:53
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
25.3 km/hau km 69.9
606 m/h0h08m37s
-464 m/h0h06m19s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 2 03'52" 15.5 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 03'54" 15.4 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'31" 17 km/h 7 03'35" 16.8 km/h 8 03'41" 16.3 km/h 9 03'55" 15.3 km/h 10 03'48" 15.8 km/h 11 03'56" 15.2 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 03'49" 15.8 km/h 15 04'34" 13.1 km/h 16 03'39" 16.4 km/h 17 03'38" 16.5 km/h 18 03'56" 15.2 km/h 19 03'49" 15.7 km/h 20 04'23" 13.7 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 22 03'47" 15.9 km/h 23 03'43" 16.2 km/h 24 03'42" 16.2 km/h 25 04'48" 12.5 km/h 26 04'32" 13.2 km/h 27 03'59" 15.1 km/h 28 04'38" 13 km/h 29 04'40" 12.9 km/h 30 04'28" 13.4 km/h 31 04'04" 14.8 km/h 32 12'41" 4.7 km/h 33 05'56" 10.1 km/h 34 04'26" 13.5 km/h 35 07'22" 8.1 km/h 36 05'05" 11.8 km/h 37 05'45" 10.4 km/h 38 03'39" 16.5 km/h 39 05'24" 11.1 km/h 40 04'34" 13.2 km/h 41 04'13" 14.3 km/h 42 03'32" 17 km/h 43 03'27" 17.4 km/h 44 04'04" 14.8 km/h 45 04'28" 13.4 km/h 46 09'05" 6.6 km/h 47 04'21" 13.8 km/h 48 04'14" 14.2 km/h 49 04'18" 14 km/h 50 04'00" 15 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 79'53" 52 04'04" 14.8 km/h 53 04'00" 15 km/h 54 03'44" 16 km/h 55 03'19" 18.1 km/h 56 03'42" 16.3 km/h 57 04'06" 14.7 km/h 58 03'55" 15.3 km/h 59 04'35" 13.1 km/h 60 04'28" 13.4 km/h 61 04'52" 12.3 km/h 62 03'59" 15.1 km/h 63 04'37" 13 km/h 64 04'13" 14.2 km/h 65 04'29" 13.4 km/h 66 19'38" 3.1 km/h 67 03'54" 15.4 km/h 68 03'43" 16.1 km/h 69 04'45" 12.6 km/h 70 02'52" 21 km/h 71 03'20" 18 km/h 72 03'27" 17.4 km/h 73 04'06" 14.7 km/h 74 03'31" 17 km/h 75 05'19" 11.3 km/h 76 05'51" 10.3 km/h 77 03'49" 15.8 km/h 78 03'25" 17.6 km/h 79 03'31" 17 km/h 80 03'50" 15.7 km/h 81 03'49" 15.7 km/h 82 03'27" 17.4 km/h 83 05'14" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 44 Watts6h20m33s
959 Cal151 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:06:48 50 - 99 w 02:28:54 100 - 149 w 00:15:47 200 - 249 w 00:00:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 214 watts 1m 175 watts 2m 138 watts 5m 95 watts 10m 81 watts 20m 74 watts 40m 66 watts 1h 63 watts
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