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10.6 km

+127 m/-157 m

02:38
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Longueur et nombre de points

10.63 km

1070 pts

14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

126 m

157 m

278 m

220 m

243 m
Date et durée

29 juin 2021
09:43

29 juin 2021
14:01

04:17:35

02:38:08

01:39:27
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.1

251 m/h
0h22m57s

-243 m/h
0h21m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 5 | 14'07" | 4.3 km/h | 78'46" |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | 03'05" |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | 03'33" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'51" | 4 km/h | 10'00" |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 634 fois et téléchargée 81 fois depuis le 06.07.21 20:07
KME
12.4 kilomètres effort
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