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14.5 km

+299 m/-283 m

03:41
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Longueur et nombre de points

14.47 km

1370 pts

14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

283 m

389 m

233 m

275 m
Date et durée

26 juin 2021
10:24

26 juin 2021
18:33

08:08:23

03:41:58

04:26:25
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.7

258 m/h
1h00m56s

-258 m/h
0h55m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | 10'05" |
| 2 | 17'24" | 3.4 km/h | 03'04" |
| 3 | 15'48" | 3.8 km/h | 14'37" |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | 96'07" |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'40" |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | 104'02" |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | 08'10" |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | 25'47" |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'57" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 636 fois et téléchargée 81 fois depuis le 06.07.21 20:07
KME
18.4 kilomètres effort
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