Actions 3D 69 km
+458 m/-607 m
04:02
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Longueur et nombre de points 69 km
2490 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
457 m
608 m
819 m
249 m
429 m
Date et durée 10 août 2020
10 août 2020
04:13:12
04:02:58
00:10:14
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
62 km/hau km 19.6
499 m/h0h49m53s
-1646 m/h0h17m41s
km Temps Vitesse Pause 1 09'40" 6.2 km/h 2 04'35" 13.1 km/h 3 02'11" 27.5 km/h 4 02'18" 26.2 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 04'11" 14.3 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 03'13" 18.7 km/h 11 03'36" 16.6 km/h 12 04'24" 13.7 km/h 13 04'47" 12.5 km/h 14 05'08" 11.7 km/h 15 08'00" 7.5 km/h 16 11'41" 5.1 km/h 17 11'28" 5.2 km/h 18 09'14" 6.5 km/h 19 02'05" 28.7 km/h 20 01'20" 44.7 km/h 21 01'17" 46.7 km/h 22 03'35" 16.8 km/h 23 05'53" 10.2 km/h 24 01'53" 31.9 km/h 25 01'37" 37 km/h 26 01'49" 33.1 km/h 27 02'51" 21 km/h 28 01'58" 30.4 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'04" 29 km/h 31 02'52" 21 km/h 32 02'46" 21.6 km/h 33 02'42" 22.2 km/h 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'18" 26 km/h 36 02'27" 24.5 km/h 37 02'00" 29.9 km/h 38 02'27" 24.4 km/h 39 02'49" 21.3 km/h 40 03'34" 16.8 km/h 41 02'50" 21.2 km/h 42 03'01" 19.9 km/h 43 04'53" 12.3 km/h 10'14" 44 04'12" 14.3 km/h 45 03'00" 20 km/h 46 02'36" 23 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'12" 27.2 km/h 49 02'32" 23.8 km/h 50 02'23" 25.1 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 02'12" 27.3 km/h 53 02'31" 23.8 km/h 54 03'44" 16 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 57 02'17" 26.2 km/h 58 03'10" 19 km/h 59 02'11" 27.5 km/h 60 04'39" 12.9 km/h 61 03'51" 15.6 km/h 62 03'49" 15.7 km/h 63 05'20" 11.3 km/h 64 03'01" 19.9 km/h 65 03'03" 19.6 km/h 66 02'42" 22.3 km/h 67 03'29" 17.2 km/h 68 03'35" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts4h02m58s
1243 Cal307 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:44 50 - 99 w 01:01:00 100 - 149 w 01:25:23 150 - 199 w 00:26:56 200 - 249 w 00:02:46 250 - 299 w 00:00:59 300 - 349 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 302 watts 1m 285 watts 2m 263 watts 5m 190 watts 10m 147 watts 20m 133 watts 40m 129 watts 1h 122 watts
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