Actions 3D 119 km
+101 m
06:26
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Longueur et nombre de points 118.68 km
2803 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
100 m
510 m
389 m
424 m
Date et durée 06 août 2020
06 août 2020
08:25:38
06:26:25
01:59:13
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
40.4 km/hau km 83.6
550 m/h0h04m46s
-607 m/h0h04m49s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.7 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 03'15" 18.5 km/h 7 03'18" 18.2 km/h 8 03'18" 18.2 km/h 9 06'31" 9.2 km/h 10 03'05" 19.5 km/h 11 03'05" 19.5 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 02'08" 13 03'58" 15.2 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'24" 17.7 km/h 16 03'07" 19.2 km/h 17 02'55" 20.5 km/h 18 02'53" 20.8 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 03'03" 19.7 km/h 21 03'46" 15.9 km/h 22 04'31" 13.3 km/h 15'23" 23 03'42" 16.2 km/h 24 03'18" 18.2 km/h 25 03'27" 17.4 km/h 26 03'16" 18.4 km/h 27 02'58" 20.2 km/h 28 04'15" 14.1 km/h 11'26" 29 03'57" 15.2 km/h 30 04'07" 14.6 km/h 31 03'05" 19.5 km/h 32 04'11" 14.4 km/h 33 03'41" 16.3 km/h 34 03'12" 18.8 km/h 35 03'13" 18.6 km/h 36 03'27" 17.4 km/h 37 03'25" 17.6 km/h 38 03'19" 18.1 km/h 39 06'07" 9.8 km/h 40 03'53" 15.5 km/h 41 03'12" 18.8 km/h 42 03'06" 19.4 km/h 43 05'31" 10.9 km/h 66'39" 44 03'22" 17.8 km/h 45 03'15" 18.5 km/h 46 03'08" 19.2 km/h 47 03'54" 15.4 km/h 03'14" 48 04'10" 14.4 km/h 49 03'06" 19.3 km/h 50 03'00" 20 km/h 51 03'04" 19.6 km/h 52 05'01" 12 km/h 53 02'54" 20.7 km/h 54 02'55" 20.6 km/h 55 03'18" 18.2 km/h 56 03'04" 19.5 km/h 57 02'18" 26.1 km/h 58 02'20" 25.8 km/h 59 02'14" 26.8 km/h 60 02'16" 26.6 km/h 61 02'14" 26.9 km/h 62 02'24" 25 km/h 63 02'21" 25.6 km/h 64 02'15" 26.7 km/h 65 02'36" 23.1 km/h 66 02'32" 23.6 km/h 67 02'28" 24.3 km/h 68 02'31" 23.9 km/h 69 02'19" 25.9 km/h 70 02'21" 25.5 km/h 71 02'21" 25.6 km/h 72 02'20" 25.7 km/h 73 02'23" 25.2 km/h 74 02'26" 24.7 km/h 75 02'20" 25.7 km/h 76 02'25" 24.8 km/h 77 02'18" 26.1 km/h 78 02'20" 25.7 km/h 79 02'33" 23.6 km/h 80 02'14" 27 km/h 81 02'19" 25.9 km/h 82 02'54" 20.7 km/h 83 03'45" 16 km/h 84 02'04" 29 km/h 85 02'08" 28.2 km/h 86 02'25" 24.8 km/h 87 02'24" 25.1 km/h 88 02'30" 24.1 km/h 89 03'20" 18 km/h 90 03'51" 15.6 km/h 91 03'20" 18 km/h 92 03'54" 15.4 km/h 93 05'25" 11.1 km/h 06'43" 94 03'02" 19.8 km/h 95 03'23" 17.7 km/h 96 04'02" 14.9 km/h 97 03'24" 17.6 km/h 98 03'35" 16.8 km/h 99 03'02" 19.8 km/h 100 02'54" 20.7 km/h 101 02'30" 24 km/h 102 02'46" 21.6 km/h 103 02'27" 24.5 km/h 104 02'33" 23.5 km/h 105 02'40" 22.5 km/h 106 02'35" 23.3 km/h 107 02'41" 22.4 km/h 108 02'56" 20.4 km/h 109 02'42" 22.2 km/h 110 02'52" 21 km/h 111 02'43" 22.1 km/h 112 02'44" 21.9 km/h 113 02'42" 22.3 km/h 114 02'54" 20.6 km/h 115 03'08" 19.1 km/h 116 03'27" 17.4 km/h 117 03'37" 16.6 km/h 118 03'57" 15.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts6h26m25s
1592 Cal247 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:41:16 50 - 99 w 02:34:06 100 - 149 w 01:20:02 150 - 199 w 00:26:59 200 - 249 w 00:00:48 250 - 299 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 251 watts 1m 211 watts 2m 202 watts 5m 185 watts 10m 172 watts 20m 168 watts 40m 153 watts 1h 151 watts
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