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Itinéraires de Course à pied à Rustiques

les sorties sur L'Alaric Villedubert

Course à pied Distance :

14 km

550 m

différentes sorties d'une quinzaines de Km dans l''Alaric , Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un rayon de 20 km autour de Carcassonne on peut vraiment prendre du plaisir , les terrains , les paysages , la végétation sont trés variés un vrai régal »

sorties au départ de Malves minervois Villegly

Course à pied Distance :

16 km

300 m

entre vignes et garrigues, ces sorties sont magnifiques en automne , pas une vigne est de la même teinte . terrain assez vallonné , bon entrainement pour préparer une course hors bitume. Toutes ces sorties peuvent être faites soit en rando soit comme nous les faisons : en courant . dans un rayon de 20 km autour de Carcassonne on peut vraiment prendre du plaisir , les terrains , les paysages »

2017-09-17 Barbaira Villedubert

Course à pied Distance :

13 km

490 m

super sortie, l'Alaric est magnifique ,au sommet nous avons une vue imprenable sur la vallée de l'Aude et de l'autre côté sur le Canigou, Madres, le Carlit par beau temps »

2018-03-25 Fonties D'Aude Villedubert

Course à pied Distance :

15 km

500 m

départ de Fonties d'Aude. un peu dur ce matin avec le changement d'horaire , la première partie un peu , beaucoup ,passionnément boueuse et argileuse suite aux pluies des jours derniers . nous sommes dans un premier temps arrêtés devant le dolmen sur la commune de Monze puis avons gravis l'Alaric par le GR36 , nous nous sommes arrêtés devant les Bénitiers (énormes rochers en suspend). ce »

2017-11-26 sortie de barbaira Villedubert

Course à pied Distance :

14 km

570 m

départ de suite après le pont de l'autoroute prendre à gauche suivre 400m et se garer sur un ter plein à gauche . très belle balade mais qui ne peut pas se faire entièrement en courant (à moins d’être très bon »

Villes

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