REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 83 vus · 17 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 84 vus · 21 dl · 01:02 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 59 vus · 14 dl · 01:03 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 186 vus · 13 dl · 01:25 · MULTISPORTS74
promenade

SERMIERS LA NOELLE COURTAGNON Randonnée Randonnée Pédestre · 9 km · 108 vus · 11 dl · 02:38 · MULTISPORTS74
Avec se beau temps et une température agréable peut être un peu chaude pour la période, j'en profite pour aller faire une marche dans la foret de SERMIERS. Que de prendre les chemins forestiers je

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 57 vus · 24 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 60 vus · 14 dl · 01:12 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS RANDONNEES Randonnée Pédestre · 2 km · 157 vus · 14 dl · 00:37 · MULTISPORTS74
promenade test du feu varia

REIMS Randonnée Pédestre · 2 km · 191 vus · 12 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 77 vus · 16 dl · 01:35 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 48 vus · 14 dl · 00:57 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 104 vus · 10 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade

CHAMERY sur le parcours du Trail Randonnée Pédestre · 7 km · 272 vus · 22 dl · 01:46 · MULTISPORTS74
Ce matin petite promenade sur une partie du parcours du TRAIL de la MONTAGNE de REIMS à CHAMERY. J'ai récupéré le parcours de l'année écoulée. Je stationne mon véhicule en dessous de la route

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 64 vus · 15 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade petite pluie au début

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 109 vus · 23 dl · 01:11 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 242 vus · 12 dl · 01:19 · MULTISPORTS74
promenade sous le soleil encore du vent T°18° agréable

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 88 vus · 12 dl · 01:21 · MULTISPORTS74
promenade sous le soleil mais un fort vent à reculer dans l'attente des examens de mme

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 59 vus · 12 dl · 01:17 · MULTISPORTS74
promenade tranquille après la séance kiné du matin

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 55 vus · 18 dl · 01:08 · MULTISPORTS74
PROMENADE EN REGARDANT PRIS NICE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 222 vus · 16 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 62 vus · 8 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 109 vus · 17 dl · 01:02 · MULTISPORTS74
promenade test genou droit

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 119 vus · 17 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade dans l'attente des résultats des examens de mme

REIMS RANDONNES Randonnée Pédestre · 3 km · 66 vus · 10 dl · 00:50 · MULTISPORTS74
promenade test du feu varia + camera paramètres

REIMS RANDONNEE Randonnée Pédestre · 3 km · 52 vus · 12 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade test du feu garmin varia +camera paramètre

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 94 vus · 26 dl · 00:12 · MULTISPORTS74
promenade courses

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 235 vus · 17 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade dans l'attente des examens de mme

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 7 km · 66 vus · 13 dl · 01:55 · MULTISPORTS74
promenade courses

ECUEIL - CHAMERY AR Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 113 vus · 16 dl · 02:05 · MULTISPORTS74
Après une bonne séance de kiné ce matin, je marche un peu mieux, mon genou se stabilise. Avec les anti-inflammatoires il est moins gonflé et de ce fait moins bloqué. Si ce matin la température e

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 98 vus · 12 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 65 vus · 31 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 116 vus · 14 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 51 vus · 11 dl · 00:31 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 72 vus · 13 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
promenade difficile au début puis un peu mieux en cours de marche

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 148 vus · 10 dl · 00:56 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 64 vus · 13 dl · 01:08 · MULTISPORTS74
promenade courses petite pluie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 68 vus · 12 dl · 00:43 · MULTISPORTS74
promenade se dégourdir les jambes après un APM sport télé

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 78 vus · 15 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
promenade : genou droit toujours des sensations assez moyennes elles étaient mieux hier en fin de journée il est encore gonflé

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 62 vus · 17 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
test pour voir si la douleur du matin est toujours persistance - à priori c'est mieux je marche droit mais sans forcer.

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 57 vus · 15 dl · 00:14 · MULTISPORTS74
courses écourtées douleur intense sur le genou droit

ECUEIL Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 66 vus · 18 dl · 00:05 · MULTISPORTS74
promenade en douceur arrêt du GPS par erreur vent, ciel gris douleur au genou

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 89 vus · 18 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade pour voir si je n'ai plus de gêne avec ce genou : hélas ça ne va pas très fort je suis obligé d’appuyer dessus pour en lever la douleur. Depuis hier APM ce n'est pas ça

ÉCUEIL Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 94 vus · 13 dl · 00:04 · MULTISPORTS74
début et fin de promenade le genou n'a pas tenu c'est mal parti cette affaire

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 43 vus · 15 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade

ECUEIL Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 163 vus · 16 dl · 01:39 · MULTISPORTS74
promenade sur SACY en AR sous le soleil avec un bon petit vent

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 57 vus · 14 dl · 01:34 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 42 vus · 10 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 59 vus · 14 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 90 vus · 16 dl · 00:22 · MULTISPORTS74
PROMENADE COURSES

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 8 km · 46 vus · 12 dl · 02:02 · MULTISPORTS74
PROMENADE rythme assez faible

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 110 vus · 14 dl · 00:34 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 62 vus · 15 dl · 01:23 · MULTISPORTS74
promenade ciel gris

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 75 vus · 16 dl · 00:37 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 7 km · 63 vus · 13 dl · 01:57 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 66 vus · 12 dl · 01:09 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 52 vus · 18 dl · 00:38 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 47 vus · 12 dl · 00:57 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 53 vus · 11 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 49 vus · 13 dl · 01:38 · MULTISPORTS74
promenade ciel gris

REIMSRandonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 56 vus · 11 dl · 01:28 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 45 vus · 12 dl · 01:10 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur qq douleurs en haut du genou droit

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 56 vus · 13 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 151 vus · 13 dl · 00:37 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 94 vus · 11 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 83 vus · 15 dl · 01:06 · MULTISPORTS74
promenade un peu de soleil pour une fois sortie tranquille après la visite chez le médecin d'hier matin : ponction du liquide : il a retire 2 seringues puis il a fait une injection. Maintenant il fa

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 54 vus · 12 dl · 01:16 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 54 vus · 13 dl · 00:52 · MULTISPORTS74
promenade sous une petite pluie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 53 vus · 13 dl · 00:52 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 131 vus · 11 dl · 00:40 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 232 vus · 15 dl · 00:34 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 56 vus · 14 dl · 00:54 · MULTISPORTS74
promenade sous une petite pluie T° 8°

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 7 km · 92 vus · 15 dl · 01:47 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 96 vus · 11 dl · 00:51 · MULTISPORTS74
promenade température plus douce

SERMIERS LA NOELLE LA MONTAGNE boucle Randonnée Pédestre · 8 km · 216 vus · 18 dl · 02:08 · MULTISPORTS74

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 171 vus · 24 dl · 00:43 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur avec un petit vent

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 75 vus · 13 dl · 00:28 · MULTISPORTS74
promenade assez frais petit vent glacial

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 72 vus · 11 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 48 vus · 11 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 68 vus · 12 dl · 01:21 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 49 vus · 13 dl · 01:07 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 75 vus · 13 dl · 00:53 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur T° = 1°

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 49 vus · 13 dl · 00:28 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur T° = 1° avec du soleil et un vent bien frais

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 55 vus · 11 dl · 00:33 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 441 vus · 16 dl · 00:27 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 77 vus · 13 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade toujours un ciel gris et une T° bien fraiche + du vent

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 8 km · 318 vus · 12 dl · 02:12 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 200 vus · 14 dl · 00:11 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 150 vus · 10 dl · 00:51 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 62 vus · 11 dl · 00:22 · MULTISPORTS74
promenade sous une petite pluie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 92 vus · 16 dl · 01:18 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur avec un bon petit bien frais

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 61 vus · 13 dl · 00:50 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 92 vus · 14 dl · 01:06 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 54 vus · 11 dl · 00:57 · MULTISPORTS74
promenade courses sous une petite pluie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 496 vus · 14 dl · 01:03 · MULTISPORTS74
promenade sous une petite pluie fine T° positive 12°

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 67 vus · 12 dl · 01:34 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur proche zéro degré

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 68 vus · 12 dl · 00:27 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 85 vus · 13 dl · 00:30 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Pédestre · 3 km · 133 vus · 11 dl · 00:49 · MULTISPORTS74
promenade courses ciel gris

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 66 vus · 12 dl · 00:39 · MULTISPORTS74
promenade toujours un ciel gris et cela depuis 2 mois

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 60 vus · 11 dl · 01:22 · MULTISPORTS74
promenade, ciel gris T° : 4° brouillard qui tombe