sortie vcmb 29/01/2012 plaisir VTT · 43 km · D+310 m · 612 vus · 39 dl · 03:19 · landalf
groupe de 10 pour une boucle des plus classiques (bois d'arcy, plaisir, maurepas)

MF_2012_01_29 VTT · 36 km · D+400 m · 530 vus · 43 dl · mboudoux
Sortie MF St Forget Champromery senlisse

120129 - Viroflay Parcs Royaux VTT · 37 km · D+480 m · 552 vus · 45 dl · 02:21 · Fredo2011
Boucle au départ de Viroflay, avec passage via la foret de Meudon, le parc de St Cloud, la foret de Fausses Reposes et le parc du chateau de Versailles.

120129 - Viroflay express - Echauffement VTT · 11 km · 703 vus · 47 dl · 00:42 · Fredo2011
Tour express dans la foret de Meudon, au départ de Viroflay

St Cucufa/ St Cloud VTT · 21 km · D+280 m · 2425 vus · 172 dl
Départ Caserne, St Cucufa, St Cloud

De Vaucresson à Bougival Randonnée Pédestre · 15 km · D+850 m · 1439 vus · 77 dl · danielyvesbaijot
Départ à la gare SNCF de Vaucresson, arrivée à la gare SNCF de Bougival. Nous passerons par le forêt de la Malmaison, l'étang de St Cucufa, le vallon des Gallicours, les bords de Seine, le parc

Nanterre - Boucle en forêt de Saint-Germain-en-Laye VTT · 15 km · 2537 vus · 152 dl
Boucle de 50 km entre Nanterre et Saint-Germain-en-Laye 50% terre 50% route

Chateaufort 22 jan 2012 Randonnée Pédestre · 12 km · D+210 m · 455 vus · 40 dl · 02:57 · Steph91120
rando Chateaufort

MF_2012_01_22 VTT · 40 km · D+340 m · 582 vus · 44 dl · mboudoux
Sortie MF Etang de villebon

120122 - Viroflay - Buttes Meudon et Fausses Reposes VTT · 30 km · D+560 m · 546 vus · 35 dl · 02:09 · Fredo2011
Boucle dans les forets de Meudon et Fausses Reposes au départ de Viroflay (chêne de la vierge).

120122 - Viroflay - sortie express VTT · 14 km · D+250 m · 532 vus · 42 dl · 01:01 · Fredo2011
Une boucle rapide en foret de Meudon au départ de Viroflay.

De l'entrée de la Forêt de Verrières à Vauhallan Autre · 8 km · 2480 vus · 118 dl · jefferson
Par les bords de la Forêt de Verrières, la petite vallée de la Bièvre et les hauteurs d'Igny, arrivée à l'abbaye de Vauhallan, à Limon.

Trace de notre participation au beau mollet à Vélizy VTT · 39 km · D+700 m · 1721 vus · 70 dl · 03:05 · Hamster
C'est du plat, qu'il disait ! D'autres ont dit que les km sont plus longs dans cette région! US-CERGY-CYCLO

MF_2012_01_15 VTT · 36 km · D+530 m · 493 vus · 44 dl · mboudoux
Sortie VTT du 15 j&anvier 2012 direction la miniere

Coulée de bronze du Sud Parisien Cyclotourisme · 37 km · D+230 m · 567 vus · 61 dl
Coulée de bronze du Sud Parisien

ballade bois de villiers le bacle Randonnée Pédestre · 4 km · 559 vus · 33 dl · akunamatata
Une ballade très simple dans les bois de villiers, chemin large et facile, entre 35 et 40 minutes.

Entrainement gonogo VTT · 9 km · 488 vus · 38 dl
boucle de 9km avec 120 m de D à la minière

sortie vcmb 08/01/2012 VTT · 46 km · D+250 m · 714 vus · 32 dl · 03:17 · landalf
reprise, vers bailly

120108 - Viroflay - Meudon Classic BGY VTT · 29 km · D+410 m · 637 vus · 51 dl · 02:10 · Fredo2011
Une belle boucle dans la foret de Meudon, avec une majorité de single tracks. Aucune difficulté, pas de portage, simplement un peu de boue en hiver...

Sortie du 7 Janvier 2012 VTT · 19 km · 510 vus · 51 dl · 01:38 · le mollet fute
Sortie du mollet futé

Noctorientation Kiwis 2011 Course à pied · 28 km · D+560 m · 639 vus · 53 dl · 04:49 · Phil91
Course d'orientation nocturne

Boucle de Fausse Repose à Marly VTT · 34 km · D+490 m · 1281 vus · 132 dl
Petite boucle sans grande technicité au départ de versailles et faisant un petit tour en foret de marly

MF_2011_12_18_MF_20 VTT · 22 km · D+220 m · 668 vus · 48 dl · mboudoux
Prevision de la MF 20

MF_2011_12818 VTT · 28 km · D+300 m · 494 vus · 40 dl · mboudoux
Sortie VTT du 18 Decembre 2011

reprise running Autre · 7 km · 445 vus · 37 dl · 00:45 · jomartins
reprise running home

111211 - Viroflay - Foret de Marly VTT · 63 km · D+890 m · 1064 vus · 93 dl · 04:14 · Fredo2011
Une belle boucle au départ de Viroflay, en direction de Saint Cyr, Plaisir, et Feucherolles pour un retour par la Foret de Marly, la Celle Saint Cloud et la Foret de Fausses Reposes. Itinéraire qui

Sortie du 3 decembre 2011 VTT · 17 km · 632 vus · 48 dl · 01:38 · le mollet fute
Sortie sous la pluie

sortie rouge vcmb 04/12/2011 VTT · 43 km · 624 vus · 38 dl · 03:12 · landalf
sortie boue vers les vaux mais en restant sur le haut. Belle boucle au mesnil

Antony - Le Ru des Godets Randonnée Pédestre · 10 km · 1554 vus · 66 dl · jaj
AVF Antony Jack-Antony - Le Ru des Godets

sortie vert vcmb 27/11/2011 VTT · 43 km · 590 vus · 42 dl · 03:10 · landalf
les 3 chateaux

MF_2011_11_27 VTT · 25 km · D+520 m · 549 vus · 55 dl · mboudoux
Sortie du 27 Novembre 2011

111127 - Viroflay - Foret de Verrières BGY VTT · 39 km · D+580 m · 831 vus · 43 dl · 02:50 · Fredo2011
Sortie VTT de 40 km au départ de Viroflay. Après un tour de chauffe dans la foret de Meudon et ses étangs, direction la foret de Verrières pour une série de singles bien sympa. Retour par les ha

Parc de St Cloud, Etangs de Ville d'Avray Randonnée Pédestre · 10 km · 1776 vus · 124 dl · jaj
4A Rando Parc de St Cloud, Etangs de Ville d'Avray

circuit TEST VTT · 32 km · D+590 m · 389 vus · 28 dl
circuit MF il faut bien rouler un peu...

Triathlon Vert de Guyancourt (CAP) Course à pied · 0 km · 861 vus · 96 dl
Triathlon Vert 08/04/2012

sortie vcmb 20/11/2011 vert VTT · 45 km · 628 vus · 44 dl · 03:23 · landalf
boucle st remy l'honoré en commençant par par elancourt

111120 - Viroflay Parc Royaux BGY VTT · 39 km · D+480 m · 738 vus · 49 dl · 02:31 · Fredo2011
40 km au départ de Viroflay, avec au programme la foret de Meudon, le Parc de St Cloud, la forêt de Fausses Reposes, le parc du Chateau de Versailles et la pièce d'eau des Suisses. Aucune difficu

VTT Triathlon Vert 2012 VTT · 1 km · 4770 vus · 349 dl
Parcours VTT 14km triathlon vert 2012

sortie vcmb 13/11/2011 VTT · 44 km · 896 vus · 59 dl · 03:23 · landalf
le sud des vaux de cernay, bois de la haie de neauphle et le bois des vindrins

sortie vcmb vtt 06/112011 VTT · 40 km · 621 vus · 39 dl · 03:03 · landalf
groupe rouge: direction les molières

IDF Issy - 2h30 Randonnée Pédestre · 6 km · 919 vus · 47 dl · qm2001
Guide "Balades nature à Paris" ed. Dakota

sortie vcmb 30/10/2011 VTT · 57 km · 599 vus · 48 dl · 03:44 · landalf
7 renards vers velizy bois de meudon

Boucle jouy/Meudon/verrières VTT · 31 km · D+250 m · 789 vus · 72 dl · 00:57
32 km pour faire le tour de Meudon et la foret de Verrières

Autour de l'A13 VTT · 29 km · 773 vus · 61 dl · 01:38
De Saint Cyr à Villepreux, puis les bords de l'A13 en passant par Saint Nom.

sortie vcmb vtt 23/10/2011 VTT · 43 km · D+390 m · 579 vus · 47 dl · 03:33 · landalf
sortie vers gif

Trail des 7 hameaux Course à pied · 25 km · D+530 m · 2292 vus · 166 dl · 02:42 · cclaude
Trail des 7 Hameaux, dimanche 23 Octobre 2011. A Magny les Hameaux, un trail de 27 Km 700D (le gps n'est pas tout à fait d'accord). Un goulet d'étranglement qq kms apres le départ, puis qq boss

Paris (75000) Randonnée Pédestre · 19 km · D+390 m · 756 vus · 48 dl · Letmic
Randonnée du 22 octobre 2011 - Départ de la rue Gustave Eiffel

MF_2011 VTT · 44 km · D+1150 m · 553 vus · 47 dl · mboudoux
MF_2011_40km a revoir

MF 17 VTT · 44 km · D+1150 m · 657 vus · 46 dl · mboudoux
Magny futée 17

Sortie du 16 oct 2011 VTT · 35 km · D+460 m · 451 vus · 44 dl · mboudoux
Sortie du 16 oct 2011

2011_10_16 VTT · 35 km · D+670 m · 479 vus · 47 dl · mboudoux
Sortie VTT du 16

MF_2011_10_16 VTT · 35 km · D+670 m · 504 vus · 41 dl · mboudoux
Sortie VTT du 16_10_2011

111016 - Viroflay Parcs Royaux VTT · 37 km · D+510 m · 742 vus · 47 dl · 02:23 · Fredo2011
Une boucle "touristique" au départ de Viroflay qui permet de se rendre au parc de St Cloud en passant par la foret de Meudon et ses singles tracks sympas et de pousser ensuite via la foret de Fauss

La miniere - velizy VTT · 31 km · D+420 m · 510 vus · 46 dl · 02:43
Rando 32km

Sortie MFdu 9 octobre 2011 VTT · 36 km · D+340 m · 604 vus · 44 dl · mboudoux
Sortie MFdu 9 octobre 2011

sortie vcmb vtt 09/10/2011 VTT · 47 km · 666 vus · 45 dl · 03:39 · landalf
chevreuse, meridon, choisel, cernay, ...

111008 - Meudon Single Express VTT · 15 km · 1120 vus · 81 dl · 00:53 · Fredo2011
Balade rapide dans la foret de Meudon autour de Viroflay

Tour du Bois des Metz Randonnée Pédestre · 12 km · 704 vus · 50 dl
Départ de la cours Roland, traverser le bois de l'Homme Mort, rejoindre le bois de Monteclin, , puis la chapelle de du Moulin de Vauboyen, suivre la voie ferrée jusqu'à Jouy, suivre la biévre ju

sortie vcmb 02/10/2011 bievres VTT · 51 km · 786 vus · 32 dl · 03:27 · landalf
la minières, buc, la cour roland, bievres, igny, saclay, chateaufort, merantaise

Sortie_du_02_octobre_2011 VTT · 39 km · D+400 m · 519 vus · 57 dl · 02:58 · le mollet fute
Sortie du jour sous le soleil et la chaleur. Tout simplement génial.

111002 - Parcours des 3 golfs VTT · 65 km · D+880 m · 943 vus · 65 dl · 04:21 · Fredo2011
La trace du parcours réalisé depuis Viroflay, en version "complète": départ Viroflay, puis direction Jouy, les arcades de Buc pour contourner le golf de St Marc et atteindre le point de RDV. En

111002 - Parcours des 3 golfs - BGY VTT · 43 km · D+510 m · 1283 vus · 50 dl · 02:52 · Fredo2011
La trace du parcours réalisé avec BGY: départ du golf de St Marc, traversée du plateau de Saclay vers le golf de St Aubin, puis direction la vallée de Chevreuse, St Rémy et remontée vers le gol

le Grand huit cellois edition 2011 VTT · 57 km · D+490 m · 1168 vus · 70 dl · 04:40 · ToUpS
Le Club de La Celle St Cloud Cyclo VTT (Yvelines - France) vous présente Le Grand Huit Cellois Ouvert à tous En 2011, le Grand 8 Cellois eu lieu le dimanche 18 septembre, avec toujours 4 parcours b

Meudon Phil&JB 25 km 25-9-2011 VTT · 26 km · D+300 m · 683 vus · 48 dl · 01:59 · scalp2802
Quelques points d'intérêt de la forêt de meudon à VTT, des bons singles et des descentes sympa ! :-)

Paris Versailles Autre · 16 km · D+210 m · 1539 vus · 79 dl · 01:28
Course à Pied. Paris Versailles 2011

Sortie du 25 septembre 2011 (virades de l\'espoir 2011 - 40kms) VTT · 49 km · D+590 m · 718 vus · 59 dl · 03:41 · le mollet fute
Sortie du 25 septembre 2011 (virades de l\'espoir 2011 - 40kms)

sortie vcmb 25/09/2011 VTT · 53 km · 857 vus · 47 dl · 03:52 · landalf
maurepas, st appoline, plaisir, bois d'arcy, la miniere

110925 - Viroflay Etangs Miniere VTT · 34 km · D+470 m · 1085 vus · 75 dl · 02:40 · Fredo2011
Sortie au départ de Viroflay en direction des étangs de la Minière. Boucle via Versailles, St Cyr, Buc et Les Loges en Josas.

Rando aux Etangs de la Minière VTT · 20 km · D+330 m · 3645 vus · 191 dl
Rando facile avec quelques singles techniques (en dévers, à pratiquer par temps sec)

Grand huit Cellois 2011 - 35km VTT · 34 km · D+390 m · 718 vus · 61 dl · 02:43
la trace du Grand Huit Cellois à VTT.

Boulogne-Issy-Cote des Gardes Course à pied · 13 km · D+210 m · 1213 vus · 69 dl · 01:25 · John Deere 430S
Entrainement pour une course de cote : Grimpette de la Cote des Gardes, d\'Issy à Chaville, et retour

2011-09-18 VTT · 35 km · D+500 m · 572 vus · 43 dl · mboudoux
Sortie MF du 18 septembre

sortie vcmb vtt 18/09/2011 VTT · 41 km · 631 vus · 33 dl · 03:05 · landalf
vers les vaux de cernay

boucle 3,4,2 VTT · 32 km · D+610 m · 611 vus · 44 dl · 02:17
boucle 3,4,2? sur fausses reposes

Sortie du 18 Sptembre 2011 VTT · 32 km · D+450 m · 568 vus · 60 dl · 02:49 · le mollet fute
Sortie du jour du Mollet Futé

De Chatou à Maison-Laffitte Randonnée Pédestre · 16 km · D+610 m · 1053 vus · 47 dl · danielyvesbaijot
Départ à la gare RER de Chatou, arrivée à la gare RER de Maisons Laffitte. On suivra les bords de Seine puis on rejoindra la forêt de St Germain aprés le Pont du Pecq. On suivra un parcours en

La forêt de Versailles Randonnée Pédestre · 15 km · D+1020 m · 1139 vus · 70 dl · danielyvesbaijot
Départ à la Gaer SNCF de St Cyr, arrivée à la Gare SNCF de Versailles Chantiers. De St Cyr nous gagnerons la forêt de Versailles. Nous passerons par l'Etang du Moulin à Renard, l'Etang de

En forêt de Meudon Randonnée Pédestre · 11 km · D+840 m · 3408 vus · 330 dl · danielyvesbaijot
Parcours en boucle à partir de la gare de Chaville RD. On passera à l'Etang du Trou à Gant, au chêne des Missions, à l'étang des Ursines. Daniel BAIJOT

De St Nom la Bretéche à Vaucresson Randonnée Pédestre · 11 km · D+370 m · 2149 vus · 87 dl · danielyvesbaijot
Départ : Gare SNCF de St Nom La Brétèche. Vaucresson Parcours dans les sous- bois de la forêt de Marly, puis dans le Parc de Marly et la forêt de Louvecienne. Daniel BAIJOT

La forêt de la Malmaison Randonnée Pédestre · 11 km · D+690 m · 1203 vus · 94 dl · danielyvesbaijot
Parcours de 12 Km. Départ de la gare SNCF de Vaucresson, arrivée à la gare RER de Rueil Malmaison. Traversée de la forêt de Malmaison, en passant par l'étang de S Cucuffa; puis descente vers la

De Chaville au Pont de Sèvres Randonnée Pédestre · 14 km · D+710 m · 1046 vus · 64 dl · danielyvesbaijot
Départ de la gare de Chaville Rive-droite, arrivée au Métro Pont de Sévres. Nous traversons la forêt de Fausses Reposes en passant par les Haras de Jardy et les étangs de Ville d'Avray. Apré

La forêt de Verriéres Randonnée Pédestre · 12 km · D+720 m · 1061 vus · 49 dl · danielyvesbaijot
Départ de la gare RER de Bievres, arrivée à la gare RER d'Antony. On suivra les bords de la Biévre puis nous rejoindrons les sous-bois de la forêt de Verriére. Enfin nous gagnerons le Parc

Le Parc de Sceaux Randonnée Pédestre · 14 km · D+680 m · 1059 vus · 54 dl · danielyvesbaijot
Départ à la gare RER d'Antony, arrivée au métro Chatillon Montrouge. Parcours sur la Coulée Verte avec de grands détours dans le Parc Heller et le Parc de Sceaux. Daniel Baijot

De Rueil à St Nom Randonnée Pédestre · 22 km · D+1150 m · 693 vus · 60 dl · danielyvesbaijot
Départ à la gare RER de Rueil Malmaison , arrivée à la gare SNCF de St Nom la Bretéche. Parcours dans la forêt de Marly, le Parc de Marly, la forêt de Fausses Reposes et la Forêt de la Malma

Le haras de Jardy Randonnée Pédestre · 14 km · D+980 m · 1149 vus · 67 dl · danielyvesbaijot
Départ à la gare SNCF de Chaville RD, arrivée à la gare SNCF de Marly le Roi. Nous traverserons le Parc de Marly, la forêt de Louveciennes et la forêt de Fausses Reposes en passant par les Har

sortie du 11 septembre 2011 VTT · 26 km · D+230 m · 658 vus · 45 dl · 02:40 · le mollet fute
Sortie du mollet futé du 11 septembre 2011

Sortie VTT du 11-09-2011 VTT · 26 km · 524 vus · 49 dl · mboudoux
Sortie VTT du 11-09-2011

Boucle 4 Trans Fausses Reposes VTT · 4 km · 645 vus · 45 dl · 00:25
(environ 5kms) Départ de jardy

Boucle 3 Trans Fausses Reposes VTT · 12 km · 722 vus · 46 dl · 00:57
(environ 12kms) Depart parking situé à l\'orée de la foret (en haut de la route de Versailles à VDA)

Boucle 2 Trans Fausses Reposes VTT · 8 km · 646 vus · 49 dl · 00:48
(environ 8kms), Depart parking situé à l'orée de la foret (en haut de la route de Versailles à VDA, coté Jeux)

Boucle 1 Trans Fausses Reposes VTT · 8 km · D+250 m · 748 vus · 76 dl · 00:50
(environ 8kms), Depart parking situé à l'orée de la foret (en haut de la route de Versailles à VDA, coté Jeux)

geoboss78 Autre · 420 vus · 36 dl
Caches au 30 août 2011

Sortie longue samedi 3/09 Course à pied · 23 km · D+320 m · 548 vus · 44 dl · 02:19
avec 30' AM entre 10h06 et 10h36

110904 - Viroflay Parcs Royaux VTT · 39 km · D+480 m · 796 vus · 44 dl · 02:16 · Fredo2011
Une belle boucle qui alterne foret et parcs magnifiques. Départ de Viroflay pour quelques sentiers dans la foret de Meudon en direction de Sèvres. Puis ascension de la rive droite de Sévres pour

Bois d'Arcy - Parc de Versailles Randonnée Pédestre · 6 km · 554 vus · 53 dl · 00:01
Versailles Bois d'Arcy

Sortie du 28 Aout VTT · 29 km · D+460 m · 754 vus · 41 dl · mboudoux
Sorie du 28 aout 2011 Preparation MF

Sortie du 25/08 Course à pied · 15 km · 546 vus · 55 dl · 01:22
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup. 1-5km 5.3-9.3km 9.6-13.6km

Sortie du 18/08 Course à pied · 12 km · 551 vus · 38 dl · 01:09
3x3000 Allure marathon

Sortie du 17/08 Course à pied · 15 km · D+250 m · 642 vus · 46 dl · 01:31
Accélérations - du 6,3 au 7,4km - du 8 au 9,2km - du 10 au 11km - du 11,3 au 11,7km

Boucle autour de Versailles : Etangs et Forêts VTT · 42 km · D+400 m · 1050 vus · 77 dl · 03:17
Au départ de Saint-Cyr-L'Ecole, tour des étangs du sud de Versailles, puis tour des forêts de l'est.