la trace du Grand Huit Cellois à VTT.
Actions 3D 34.5 km
+461 m/-461 m
02:44
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Longueur et nombre de points 34.47 km
1888 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
461 m
461 m
197 m
87 m
158 m
Date et durée 18 septembre 2011 09:36
18 septembre 2011 12:24
02:47:55
02:44:54
00:03:01
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
39.1 km/hau km 27.6
642 m/h0h34m58s
-1004 m/h0h22m41s
km Temps Vitesse Pause 1 06'16" 9.6 km/h 2 03'49" 15.7 km/h 3 04'22" 13.7 km/h 4 03'53" 15.4 km/h 5 03'32" 17 km/h 6 04'21" 13.8 km/h 7 03'46" 16 km/h 8 05'40" 10.6 km/h 9 03'42" 16.3 km/h 10 04'39" 12.9 km/h 11 04'30" 13.3 km/h 12 03'33" 16.9 km/h 13 04'33" 13.2 km/h 14 03'59" 15 km/h 15 04'28" 13.4 km/h 01'55" 16 06'14" 9.6 km/h 17 04'07" 14.6 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 19 04'54" 12.3 km/h 20 14'26" 4.2 km/h 21 03'48" 15.8 km/h 22 06'18" 9.5 km/h 23 04'41" 12.8 km/h 24 03'39" 16.5 km/h 25 05'01" 12 km/h 26 05'37" 10.7 km/h 27 03'54" 15.4 km/h 28 04'31" 13.3 km/h 29 04'55" 12.2 km/h 30 02'58" 20.3 km/h 31 03'35" 16.8 km/h 32 04'11" 14.4 km/h 33 03'22" 17.8 km/h 34 04'29" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts2h44m54s
741 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:27 50 - 99 w 00:38:23 100 - 149 w 00:26:17 150 - 199 w 00:14:07 200 - 249 w 00:07:32 250 - 299 w 00:05:04 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 411 watts 1m 407 watts 2m 388 watts 5m 337 watts 10m 258 watts 20m 199 watts 40m 154 watts 1h 141 watts
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