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Itinéraires autour de GaillagosBoucle des Moyens - 15 Janvier 2014
VTT · 10 km · 831 vus · 34 dl · 00:54 
Boucle des Moyens
Boucle des grands - 15 Janvier 2014
VTT · 8 km · 914 vus · 48 dl · 00:44 
Boucle des grands
Le Malinat (près du Cabaliros)
Ski de rando · 7 km · D+880 m · 857 vus · 56 dl · 02:43 · yvesdelafforest 
Le Malinat (près du Cabaliros)
Temps gris mais bonne visibilité. Descente pourrie, neige molle.
Grands, boucle du 21/12/2013
VTT · 18 km · D+500 m · 864 vus · 50 dl · 01:53 
Boucle des Grands
Grands, boucle du 14/12/2013
VTT · 18 km · D+640 m · 736 vus · 40 dl · 01:59 
Boucle des Grands
Grands, boucle du 11/12/2013
VTT · 17 km · D+450 m · 814 vus · 44 dl · 01:38 
Boucle des Grands
Grands, boucle du 07/12/2013
VTT · 17 km · D+560 m · 919 vus · 43 dl · 02:03 
Boucle des Grands
Moyens, boucle du 21/12/2013
VTT · 13 km · D+350 m · 893 vus · 37 dl · 01:24 
Boucle des Moyens
Moyens, boucle du 14/12/2013
VTT · 15 km · D+250 m · 785 vus · 41 dl · 01:30 
Boucle des Moyens
Moyens, boucle du 11/12/2013
VTT · 14 km · D+230 m · 837 vus · 35 dl · 01:22 
Boucle des Moyens
Moyens, boucle du 07/12/2013
VTT · 13 km · D+380 m · 1028 vus · 40 dl · 01:22 
Boucle des Moyens
breche du Lutussou ou du pourtet du Barbat
Ski de rando · 12 km · D+1230 m · 1027 vus · 56 dl · 04:35 · viey 
au dessus du lac d'Estaing en val d' Azun ,Hautes Pyrénées
le 12 déc 2013
bonne neige dans cette combe Nord
sortie du CAF de Pau
L'Omi Agut
Ski de rando · 4 km · D+720 m · 1051 vus · 40 dl · 02:03 · yvesdelafforest 
Très belle sortie. Beau temps, belle neige, pas un chat sauf un surfer et son chien. Étaient de la partie JG Neveux, Eric et Sabine Gaucher.
Turon de Bene
Raquettes à neige · 15 km · D+620 m · 6354 vus · 240 dl · RandoMatthieu 
Randonnée avec Pyrénéa par une belle journée ensoleillée. Aucune difficulté, l\\\'itinéraire suit une piste pastorale. Nous ne sommes pas arrivés à la cabane car nous sommes partis d\\
Soum de Picarré
Ski de rando · 11 km · D+1310 m · 1347 vus · 77 dl · 03:59 · christian65 
plus.google.com/photos/105108571230570121986/albums?banner=pwa&gpsrc=pwrd1#photos/105108571230570121986/albums/5951783597393776417
sortie ski de rando 24 nov 2013
Ski de rando · 14 km · D+820 m · 842 vus · 36 dl · 04:12 · viey 
à partir de Siriex hautes pyrénées
PIC ARROUY PIC DE PAN PAR LES CRETES
Randonnée Pédestre · 10 km · D+660 m · 1795 vus · 74 dl · 04:18 
Pa de difficulté particulière une attention sur le passage des crête. Départ près de la colonie de vacance Les Cimes Verts.
Argeles
Randonnée Pédestre · 18 km · D+360 m · 523 vus · 29 dl · 01:54 
Argeles dernier week end
Liar-couraduque
VTT · 22 km · D+740 m · 895 vus · 56 dl · 01:47 
Arras-liar, Liar-couraduque, couraduqye-Arras.
Boucle col de Couraduque (65)
VTT · 6 km · 1857 vus · 57 dl · 01:03 
Autour du col de Couraduque, au dessus d'Aucun (65)
Tour de Vallée, Argeles Gazost.
VTT · 25 km · D+300 m · 1418 vus · 67 dl · 01:40 
Tour de Vallée vers Ageles Gazost (65)
Tour des Bualas
VTT · 26 km · D+840 m · 1509 vus · 64 dl · 02:29 
Tour des Bualas, Argeles Gazost (65)
Mont de Gez Classique
VTT · 14 km · D+670 m · 1987 vus · 89 dl · 01:31 
Le Mont de Gez, Argeles Gazost (65)
pic du cabaliros (2334m)
Randonnée Pédestre · 8 km · D+1260 m · 1066 vus · 27 dl · 03:29 
Pic du cabaliros depuis la ferme Igau (1090m). Montée par les cols de contente et d'Anapéou (DM 1250)
un tour de vallée des Gaves autour du relais d'isaby
VTT · 27 km · D+930 m · 2777 vus · 88 dl · 02:56 
4 montées tranquilles sur des petites routes et 4 descentes : sentier avec gros passage trial sur la premier descente, classique enduro sur la deuxième, rapide et agréables sur les 2 suivantes.....
Pibeste - Argelès Gazost - Hautes Pyrénées(65)
VTT · 17 km · D+640 m · 2005 vus · 69 dl · 01:40 
Pibesto mania une boucle du soir au soleil couchant en versant sud dans les buis avec des montées terribles et des descentes fort sympathiques, tout passe à vélo ou presque ! retour sur argeles au
Le Pibeste - Hautes-Pyrénées (65)
VTT · 11 km · D+850 m · 1958 vus · 95 dl · 02:05 
Le pibeste une sortie très difficile, un must en vallée des gaves, beaucoup de portage à la montée et une descente engagée avec un final ludique. Pour "homme" donc !!
Mont de Gez - Argelès Gazost - Hautes Pyrénées(65)
VTT · 19 km · D+740 m · 3231 vus · 138 dl · 02:11 
Le Mont de Gez par les sentiers...
Tour de Vallée ( Lavedan - Hautes-Pyrénées )
VTT · 33 km · D+920 m · 1318 vus · 70 dl · 02:54 
1 tour de vallée sympa assez roulant, pour une demie journée en vallée d'argelés.
VTT Col du Soulor - Hautes Pyrénées
VTT · 16 km · D+480 m · 4207 vus · 156 dl · 01:36 
Une double descente du col du soulor vers le cirque du litord puis du col de soum vers marsous trés bon !!!
7 cols allé-retour (65)
VTT · 32 km · D+1480 m · 1228 vus · 69 dl 
Randonnée de 30km difficile physiquement mais pas techniquement
Crête de Can Dessus (Col du Soulor)
Randonnée Pédestre · 4 km · D+470 m · 1215 vus · 32 dl · 01:32 · yvesdelafforest 
Crête de Can Dessus (Col du Soulor) avec Clémence et Gaby. Nous sommes montés en même temps que les chevaux et les moutons (qui eux vont rester tout l'été ....).
gr10-colineFlorianMargot
Course à pied · 118 km · D+7530 m · 640 vus · 33 dl · nono1963 
du lac d'estaing à st lary
20kms bualas
Course à pied · 19 km · 572 vus · 33 dl 
la ronde des bualas. beaucens.
etape 11
Course à pied · 26 km · D+1600 m · 696 vus · 27 dl · nono1963 
le GR10 en rando-course, été 2013
Pibeste-Souquète-Arréou (Par les crêtes)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1010 m · 1150 vus · 55 dl · 04:30 · Jacky 
Depuis Viger crêtes d'Alian, Pibeste, Souquète, Mail d'Arréou et visite de la carrière de sarcophages.
brèche du Barbat brèche Badèscure
Ski de rando · 16 km · D+1720 m · 1240 vus · 60 dl · 04:04 · christian65 
plus.google.com/photos/105108571230570121986/albums/5858621596179395953?banner=pwa
Soum de Goury
Ski de rando · 10 km · D+1190 m · 1417 vus · 54 dl · 03:26 · christian65 
Un modeste sommet à faire lorsque la neige est très basse ; mai que de belles images
picasaweb.google.com/105108571230570121986/SoumDeGoury?authuser=0&feat=directlink
65 - RAQUETTES - Couraduque - Piste Mystériseuse
Raquettes à neige · 0 km · 3173 vus · 292 dl · 01:57 · Les passions de basile 
Randonnée en lieu sécurisé à cause du risque d'avalanches 4/5 Soleil
hautacam
Ski de rando · 9 km · D+780 m · 815 vus · 47 dl · 03:12 · viey 
9 fév 2013 après une bonne chute de neige jusqu'à basse altitude et un risque 4 en cours ,ces pentes sont praticables , avec un départ skis aux pieds de la voiture
Hautacam ou soum de Dabant-Aygue 1746m
Ski de rando · 9 km · D+750 m · 1018 vus · 42 dl · 02:53 · hillary1208 
Randonnée à ski au Hautacam avec le CAF des Huskies de Juillan.
L'Omi Agut - SKR
Ski de rando · 7 km · D+660 m · 1319 vus · 115 dl · 01:53 
Rando ski à l'Omi Agut 1835 m au déaprt du col des Bordères
l'Omi Agut
Ski de rando · 7 km · D+660 m · 1712 vus · 69 dl · 02:13 · christian65 
picasaweb.google.com/105108571230570121986/27Janvier2013
Port de la Peyre Saint Martin 2295 m depuis Arrens 880 m
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1470 m · 2507 vus · 89 dl · loulou31 
la montée au port de la Peyre Saint Martin voie de passage à l'ouest du Lavedan, et traversée par la course des fiancés.
Ce passage fut egalement un lieu de passage des pèlerins de Saint Jacques
le CABALIROS 2334m depuis ESTAING
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1390 m · 3175 vus · 159 dl · loulou31 
Ascension du Cabaliros depuis ESTAING.
On passera par le pont de Labat de Bun, puis on traversera le Bois de Tasque et on atteindra la cabane de Banciole. Bon chemin jusqu'au fond du vallon des Hourqu
Traversee Soulom Riou Aulhères Lisey Cauterets
Randonnée Pédestre · 22 km · D+1680 m · 1991 vus · 94 dl · loulou31 
Très belle traversée qui démarre de Soulom, rejoint le haut de Viscos, puis le col de Riou, le Soum des Aulhères, le col de Lisey et redescend à Cauterets
voir rando
Col d'Andorre
Randonnée Pédestre · 7 km · D+570 m · 1180 vus · 89 dl · 01:59 · Cajol 
Belle course pour les familles,
Par un temps splendide, nous passons un peu dans la forêt puis en débouchant des arbres un panorama magnifique s'offre à nous. Du Hautacam, au Viscos, l'Ardiden, le
Crêtes du Pibeste par la Brêche d'Alian
Randonnée Pédestre · 6 km · D+650 m · 2350 vus · 101 dl · 02:49 · Cajol 
Belle journée ensoleillée , météo très favorable.
Une boucle qui nous fait passer par le site de la carrrière de sarcophages Mérovingienne, puis nremonter par la brêche d'Alian .
Panorama giga
GR10: boucle cauterets - cirque de gavarnie - luz st sauveur - cauterets
Randonnée Pédestre · 85 km · D+5080 m · 23531 vus · 1892 dl 
une boucle sur le GR10 au départ de cauterets en passant par le lac de gaube, gavarnie avec un aller-retour au pied du cirque de gavarnie, gèdre, luz-saint-sauveur puis le retour sur cauterets.
Soum d'Andorre
Ski de rando · 6 km · D+730 m · 1003 vus · 49 dl · 02:07 · christian65 
Un petit sommet à faire aujourd'hui, (départ 933métres, sommet 1684métres) pas de quoi se faire une tendinite me direz vous !!! mais loin des foules et du risque quatre sur une sous-couche bien du
VTT spandelle couraduque et viars
VTT · 38 km · D+1140 m · 2607 vus · 158 dl · Amjohuya 
Magnifique rando VTT au coeur du val d'Azun. Compter 4h30à 5h00 pour faire le tour.
Pic de Sarroa, 2755 m et Pic des Tourettes, 2771 m
Ski de rando · 24 km · D+1950 m · 2077 vus · 82 dl · 06:26 · gbissey 
Au départ de la D105, ski de randonnée, en mars/avril, par neige stabilisée.
Parcours, en boucle, ajusté
Lac de Pouey-Laun, Pic Sarroa, Pic des Tourettes, Col d'Estibère, Col d'Ausseilla et Cab
Ronde des Bualas Trail
Randonnée Pédestre · 24 km · D+1700 m · 950 vus · 42 dl · loulou31 
tracé non officiel et sur carte de la Ronde des Bualas
http://larondedesbualas.free.fr/cariboost1/crbst_25.html
une rando de près de 2000m de dénivelé et 24,5 kms
Prévoir dépose au donjon des a
Une boucle par le col de Gisletas
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1230 m · 2235 vus · 111 dl · 07:07 · Cajol 
Mardi 02 octobre ,
Départ au lever du jour par six ou huit degrés.Une belle journée s'annonce car la météo est favorable. Nous démarrons couverts et bien avant d'arriver au Lac du Plat de Prat,
montee au pibeste
Randonnée Pédestre · 5 km · D+290 m · 532 vus · 31 dl · 01:39 · jean pierre 
petit montée au pibeste dommage manque de temp
Monné / Moun Né de Cauterets
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1850 m · 1187 vus · 50 dl · 05:06 · christian65 
plus.google.com/photos/105108571230570121986/albums#photos/105108571230570121986/albums/5783985058502981457
lacs de la vallée d'estaing
Randonnée Pédestre · 15 km · D+680 m · 813 vus · 72 dl · 05:15 · chcycl 
lacs d'estaing
vtt val d\\\'azun:couret-soulor
VTT · 30 km · D+1000 m · 1939 vus · 87 dl · chcycl 
circuit en boucle vtt
VISCOS (Depuis Chalet de la Reine Hortense)
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1180 m · 633 vus · 32 dl · 05:08 · Jacky 
Départ Pk (73 km depuis le Pk Laclau) au dessus de la Reine Hortense 1230 m, avant la barrière et le panneau d'interdiction de monter:8h40.
Passage au col de Riou 1949 m: 10h40/11h
Sommet 2141 m: 12
Au pied du Pibeste
Randonnée Pédestre · 4 km · D+400 m · 1100 vus · 67 dl · arich 
Une petite promenade pour ouvrir l'appétit avant un bon repas à Agos-Vidalos.
Sous-bois humide et frais, agréable par fortes chaleurs
VISCOS 2141 m (Depuis Cauterets-Reine Hortense 1230 m)
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1180 m · 1429 vus · 46 dl · 05:08 · Jacky 
Randonnée pédestre collective du CAF de PAU.
Départ Pau-Laclau:7h10, arrivée Hortense (73 km). Parking au dessus avant l'interdiction:8h30.
Départ rando: 8h40.
Passage au col de Riou 1949 m: 10h
Entre bergons et gave depuis argeles
VTT · 19 km · D+420 m · 1511 vus · 140 dl · 02:07 · didier hary 
Départ par le balandrau .paysages de sous bois et traversées de petits villages coquets.Passage à proximité (vaut l'arrêt) au "clot de catibère" résurgence d'eau du pibeste.Ensuite re
Tour du Val d'Azun
Randonnée Pédestre · 13 km · D+790 m · 717 vus · 38 dl · 04:53 · Midosk 
Beau circuit permettant d'admirer les beaux sommets alentour, visiter les décos de parapente et l'arboretum d'Arrens
Circuit Col de Couret (Aucun)
Randonnée Pédestre · 4 km · D+300 m · 3429 vus · 130 dl · Cinq monts 
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Entre val d'azun et val du berçons en passant par le col de liard
VTT · 15 km · D+610 m · 1366 vus · 66 dl · 02:18 · didier hary 
paysages et vues sur toute la chaine des Pyrénées. Que du bonheur
tour cabaliros
Course à pied · 29 km · D+1690 m · 626 vus · 30 dl · Nathou 
rando course
Tour du cabaliros
Course à pied · 29 km · D+1690 m · 553 vus · 35 dl · Nathou 
rando course
tour du cabaliros depuis pierrefite
Course à pied · 29 km · D+1690 m · 676 vus · 34 dl · Nathou 
rando course
VTT entre le bergons et le val d'azun
VTT · 17 km · D+570 m · 1029 vus · 55 dl · 02:09 · didier hary 
vue panoramique des Pyrénées
Pibeste14/04/12
Randonnée Pédestre · 6 km · D+430 m · 979 vus · 68 dl · 02:49 · Cajol 
Belle course et rencontre avec les mouflons, passage par la carrière de sarcophages Mérovingiens.
Objectif : atteint.
Grand Barbat // voie normale
Ski de rando · 7 km · D+1590 m · 1824 vus · 99 dl 
Si le dénivelé ne vous fait pas peur !Ce topo est effectué en hiver, mais il peut se faire l'été sans problème (excepté le dénivelé ! )
Ferrières - PIC D'ESTIBETTE (M)
Randonnée Pédestre · 7 km · D+610 m · 1058 vus · 58 dl · 03:12 · lmarco 
Magnifique randonnée en boucle,avec un départ situé à 2km
du sommet du col de Spandelles (versant Ferrières).
Le Grand Barbat
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1340 m · 1539 vus · 50 dl · 05:20 · Cajol 
Départ à l'aube pour une course qui a un dénivelé important.
Près du beau lac d'Estaing et un départ à la frontale nous faisons une montée quelque peu vive, mais la raideur de la pente vient c
Randonnée des 7 cols
VTT · 41 km · D+1230 m · 1939 vus · 128 dl · jeff32 
Belle randonnée sur les crêtes du Val d'Azun, par de bons chemins. Longue et facile montée pour atteindre le col de Couret, puis on enchaîne Couraduque, Serre, Bazès. A partir de là, de splendi
Le Tourmalet par Luz
Cyclotourisme · 77 km · D+1950 m · 1129 vus · 56 dl · 03:53 · moncraz@aol.com 
Depuis le gite ND d'Estaou à Ayros/Arbouix
9km/h de moyenne à la montée
45km/h de moyenne à la descente
Col des Bordères et Hautacam
Cyclotourisme · 65 km · D+1930 m · 719 vus · 31 dl · 04:05 · moncraz@aol.com 
Depuis le Gite ND d'Estaou à Ayros/Arbouix
Luz Ardiden par Viscos Hautacam
Cyclotourisme · 93 km · D+2820 m · 777 vus · 33 dl · moncraz@aol.com 
Depuis le Gite ND d\'Estaou(460M)/13e km (625M) xD921 D149 Artigues D Viscos/Ardiden (1715M au 28e km) M=15 40e km (720M) X D12 D921/D12 D921/au 52e km X à D D913/au 59e km à D D100 puis D13/Gite
Luz Ardiden par Viscos
Cyclotourisme · 63 km · D+1670 m · 1035 vus · 40 dl · moncraz@aol.com 
Depuis le Gite ND d'Estaou(460M)/13e km (625M) xD921 D149 Artigues D Viscos/Ardiden (1715M au 28e km) M=15 40e km (720M) X D12 D921/D12 D921/au 52e km X à D D913/au 59e km à D D100 puis D13/Gite à
Tourmalet
Cyclotourisme · 74 km · D+2210 m · 748 vus · 41 dl · moncraz@aol.com 
Depuis le gite Notre Dame d'Estaou
Spandelles-Soulor-Hautacam
Cyclotourisme · 95 km · D+3190 m · 968 vus · 53 dl · moncraz@aol.com 
Depuis le gite Notre Dame d'Estaou (440M)/Spandelles (1400M) de 1 à 18 km M=17 km, Croisement D126 (530M) D=10 km (28e km)/Soulor (1470M) à 42 km M=14 km, D=20 kms (62e km)/Gite à 64 km/Hautacam (
Tourmalet-Hautacam
Cyclotourisme · 103 km · D+3370 m · 711 vus · 41 dl · moncraz@aol.com 
Depuis le gite Notre Dame d'Estaou
Tourmalet-Luz Ardiden
Cyclotourisme · 100 km · D+3310 m · 974 vus · 57 dl · moncraz@aol.com 
Depuis le gite Notre Dame d'Estaou (460M)/Luz (740M au 17e km)/Tourmalet (2114M au 36e km)M=19 km/Luz au 54e km D=19 km/Ardiden (1715M au 69e km) M=15/Croisement D921 (640M au 83e km)D=14 km/Gite vers
Lac d'Aussilla
Randonnée Pédestre · 12 km · D+1000 m · 790 vus · 36 dl · 03:37 · francis 
Lac d'Aussilla
GR10 2011 Lac d'Anglas Gourette
Randonnée Pédestre · 4 km · 633 vus · 29 dl · 01:43 · tomo31 
Pas grand chose à dire, la descente s'est faite sous la pluie
La Prade, retour par ND Bédourets et la Passade
VTT · 30 km · D+1130 m · 1154 vus · 53 dl 
Argelès-Gazost, fond de vallée par le Saillet, jusqu'à Villelongue. Montée raide goudron puis piste d' Ortiac à la Prade. Canal horizontal jusqu'à la chambre d'eau, Descente sur le Cap de Mo
Portes des gaves - Cauterets
VTT · 48 km · D+670 m · 1541 vus · 64 dl · jeff32 
Superbe balade par les berges du gave de Pau entre Agos-Vidalos et Pierrefitte, puis montée jusqu'à Cauterets par la voie verte.
Retour par l'autre rive du gave
Couraduque / Refuge du Haugarou
Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 2012 vus · 94 dl · Cajol 
Randonnée typique pour famille .
Convient même aux enfants. Le parcours est bien abrité la vue sur le pic de Bazès est superbe . Les résineux abondent .
Rando Pic Cabaliros
Raquettes à neige · 13 km · D+1160 m · 656 vus · 38 dl · 04:51 · Sam64 
Le 05/03/2011, manque 30m avant d'arriver au pic... partie glacée, et sans crampons donc...
De Couraduque au Hougarou 09/02/17
Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 1320 vus · 72 dl · Cajol 
Magnifique journée en raquettes , descente au refuge , nuitée et remontée le lendemain sous un soleil radieux. Forêt de pins et neiges immaculées.
Pic du Gabizos - Litor Gourette
Randonnée Pédestre · 10 km · D+1340 m · 1538 vus · 57 dl 
Visite du Pic du Gabizos en traversée du cirque du Litor à Gourette
Pic de L'Oussouet par le Cucq Crémail
Randonnée Pédestre · 69 km · D+1030 m · 967 vus · 49 dl · Cajol 
Une belle course pour le panorama sur la plaine de Tarbes et le pic du Montaigu voisin ainsi que sur le Pic du Midi de Bigorre
Arrens Marsous à Bedous
Cyclotourisme · 75 km · D+3890 m · 915 vus · 40 dl · regis.deboyser@free.fr 
9eme étape de la traversée des pyrénées du CRV.
Articles et photos ici:
http://cyclorandonneurvarcois.over-blog.com/article-27649136.html
Petit Gavizos
Randonnée Pédestre · 7 km · 331 vus · 17 dl 
le 2010.10.19
Pic de Monbula Vallée de Férrières Pyrénées
Randonnée Pédestre · 9 km · D+1060 m · 589 vus · 37 dl · 04:44 · Midosk 
Randonnée avec le CAF de PAU le 12 sept 2010
Descente du pic MIQUEU
Randonnée Pédestre · 9 km · 1144 vus · 45 dl · 01:45 
Descente du pic en passant par la cabane d'Aoulhet. Le sentier est bien balisé (j'étais seul mais j'avais le GPS au cas ou). On peut , je pense descendre directement par le col de labastan esn évit
Col et Soum d'Andorre
Randonnée Pédestre · 9 km · D+640 m · 1544 vus · 83 dl · 03:00 · RandoTursan 
Depuis l'entrée de la piste forestière, près de l'aéroport de la vallée du Bergons.
Randonnée facile, fin mars.
Lavedan :Soum de las Escures
Randonnée Pédestre · 6 km · D+680 m · 1200 vus · 55 dl · 02:37 · arroil 
randonnée rkt sur le soum de las escures.sommet pentu
nécessite un bon niveau d'enneigement et une bonne stabilisation du manteau neigeux.
Lavedan : soum de Granquet
Randonnée Pédestre · 7 km · D+750 m · 639 vus · 52 dl · 02:58 · arroil 
randonnée en raquette sur le granquet.
attendre toujours que la neige soit stabilisée pour entreprendre cette montée ,raide et non exempte de coulées.
col du soulor pyrennée
VTT · 28 km · 1165 vus · 63 dl · 01:48 
vtt, rando pédestre, ou toutes activités naturel, ouvert à tous, dénivelé de moins 300 m
Arbéost - Arbéost
Course à pied · 18 km · D+920 m · 607 vus · 45 dl · 02:29 · seb.espert@laposte.net 
Montée vers le Lac de Soum, passage au col du Soulor puis descente par le cirque du Litor puis les gorges de l'Ouzoum
