Un petit sommet à faire aujourd'hui, (départ 933métres, sommet 1684métres) pas de quoi se faire une tendinite me direz vous !!! mais loin des foules et du risque quatre sur une sous-couche bien dure, recouverte de 5 à 10 centimètres de poudre et le soleil en prime
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6.4 km

+755 m/-638 m

02:12
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Longueur et nombre de points

6.4 km

2031 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

755 m

639 m

1685 m

945 m

1275 m
Date et durée

09 décembre 2012
09:54

09 décembre 2012
13:36

03:41:54

02:12:12

01:29:42
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

19.7 km/h
au km 4.5

434 m/h
1h38m29s

-1370 m/h
0h26m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'11" | 2.5 km/h | 06'15" |
| 2 | 35'29" | 1.7 km/h | 12'36" |
| 3 | 44'09" | 1.4 km/h | 45'22" |
| 4 | 08'50" | 6.8 km/h | 02'35" |
| 5 | 09'57" | 6 km/h | |
| 6 | 05'28" | 11 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

512 Cal
232 Cal/h
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