FORLAZ MAXI RACE MARATHON 20140531Talloires-Montmin Autre Trail · 12 km · D+660 m · 25 vus · 02:08 · MULTISPORTS74

ICTRAINER ENTREMONT - THORENS LES GLIERESD Cyclisme virtuel Cyclotourisme · 27 km · D+760 m · 43 vus · 14 dl · 6 photos · 01:42 · MULTISPORTS74
Exercice HT : section du parcours du 22 juin 2018 de 195 km - 4386 D+ avec un départ d'ANNECY pour faire l'étape du TOUR lors de la sortie mon temps en réel sur cette section est de : 1H20' et ce j

MyeTRAINING - LA CLUSAZ - REPOSOIR par col COLOMBIERE Cyclotourisme · 25 km · D+730 m · 65 vus · 15 dl · 01:50 · MULTISPORTS74
Séance HT : test sur le col de la COLOMBIERE versant le plus facile. Début tranquille depuis LA CLUSAZ puis St JEAN de SIXT et le GRAND BORNAND début du col. L'ascension se fait sur un petit rythme

ELITE - COL CROIX-FRY - COL ARAVIS - FLUMET Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 21 km · 101 vus · 9 dl · 01:11 · MULTISPORTS74
ELITE : séance en douceur depuis le haut du col de CROIX-FRY, descente sur LA CLUSAZ pour l'échauffement puis fin de l'ascension du col des ARAVIS.Le % du début de la descente du col n'est pas bon

ELITE BLUFFY - THONES - COL DU MARAIS - ST FERREOLBluffy Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 28 km · 86 vus · 12 dl · 01:25 · MULTISPORTS74
Séance HT depuis le col de BLUFFY en passant par THONES le col du MARAIS SERRAVAL et St FERREOL

ELITE BLUFFY - CHAVOIRES Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 7 km · 77 vus · 12 dl · 00:16 · MULTISPORTS74
séance HT récupération dans la descente de BLUFFY vers VEYRIER du LAC

ELITE BLUFFY - CHAVOIRES Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 4 km · 86 vus · 11 dl · 00:08 · MULTISPORTS74
récupération en prenant le descente du col de BLUFFY

TALLIRES - MONTMIN Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 107 vus · 21 dl · 00:06 · MULTISPORTS74
petite promenade après le déjeuner

CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 2 km · 117 vus · 17 dl · 00:06 · MULTISPORTS74
nouvel essai avec modifications de certains paramètres mais ça ne donne rien car ceux ci se modifient en cours d'exercice

CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 111 vus · 24 dl · 00:16 · MULTISPORTS74
nouveau test mais résultat négatif

CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 3 km · 99 vus · 23 dl · 00:11 · MULTISPORTS74
test des modifications le résultat est négatif

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 2 km · 104 vus · 22 dl · 00:06 · MULTISPORTS74
nouveau test après réinitialisation de tous les paramètres et toujours pas de pente

THONES - CROIX FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 143 vus · 20 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 3 km · 118 vus · 22 dl · 00:07 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 123 vus · 23 dl · 00:02 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 120 vus · 24 dl · 00:02 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 105 vus · 23 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
TESTS

THONES CROIX-FRY Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 111 vus · 31 dl · 00:03 · MULTISPORTS74
TESTS

LA CLUSAZ Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 131 vus · 25 dl · 00:20 · MULTISPORTS74
promenade dans ce village pas trop de monde à cette heure

TALLOIRES Randonnée Pédestre · 1 km · 165 vus · 32 dl · 00:07 · MULTISPORTS74
PROMENADE

LA CLUSAZ Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 159 vus · 27 dl · 00:46 · MULTISPORTS74
promenade

LA CLUSAZ LE BELIER Trail · 42 km · D+2060 m · 441 vus · 39 dl · 03:31 · MULTISPORTS74
LA CLUSAZ : tracé du BELIER 42 KM

MENTHON PLANFAIT NANTETS LANCRENAZ LE BOSSON Trail · 24 km · D+1610 m · 1182 vus · 70 dl · 04:19 · MULTISPORTS74
Tracé assez pentu avec des passages de ruisseaux, sentiers étroits et boueux par endroits la descente sur LES VILLARDS est cassante.

ARAVIS-TRAIL 20130615 modif Trail · 36 km · D+2280 m · 769 vus · 40 dl · MULTISPORTS74
modification du tracé suite au mauvais temps

ARAVISTRAIL 42km THONES 20130615 Trail · 41 km · D+2930 m · 679 vus · 33 dl · MULTISPORTS74
à compléter après chargement

MARATHONRACE secteur FORCLAZ-L'AULP 20130520 Trail · 7 km · D+460 m · 790 vus · 37 dl · MULTISPORTS74
modification du parcours de la MAXI et MARATHONRACE : le secteur de la pointe de ROCHETTE est remplacé par cette descente vers LE BOIS et l'ascension du col de L'AULP. Elle n'est pas facile sentier Ã