New 56Km Course à pied · 56 km · 659 vus · 31 dl · pfx
Entraînement longue distance avec 2000 m de D Départ stade de Ceyreste avec une boucle sur sentiers passant par Signes (point d'eau) et le pic de Bertagne.

bandol st cyr Randonnée Pédestre · 14 km · D+240 m · 624 vus · 30 dl · althem
rando pedestre par les calanques entre bandol et st cyr

Calanques de Marseille VTT · 12 km · D+370 m · 1847 vus · 93 dl · tm
Balade VTT et baignade assurée

training_stbeaume_20101206 Randonnée Pédestre · 22 km · D+1400 m · 453 vus · 22 dl
reprise apres blessure:parcours fait en 3h.

tour des cretes fabien VTT · 22 km · D+480 m · 916 vus · 50 dl · 01:23
tour des cretes a la ciotat

tour circuit castellet Cyclotourisme · 14 km · 778 vus · 23 dl · 00:24
chrono sur tour du circtui du castellet. 13h30 - 28° - vent assez fort

cassis 2010 VTT · 34 km · D+1130 m · 842 vus · 38 dl · 02:43
35KM de cassis

Cuges-Riboux-Cuges VTT · 24 km · D+630 m · 794 vus · 47 dl
Cuges-Riboux-Cuges

Cuges - jonction1 VTT · 36 km · D+1210 m · 553 vus · 34 dl
départ Col de l'ange, Riboux, retour Cuges

gardiale_en vau cassis Randonnée Pédestre · 0 km · 987 vus · 57 dl · jaj
AVF Antony Gardiole en vau cassis

Ultra Tour des Monts Marseillais Cassis Col de l'ange Course à pied · 18 km · D+800 m · 737 vus · 34 dl · akunamatata
Étape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts

Ultra Tour des Monts Marseillais Col de l'ange St Jean Course à pied · 18 km · D+970 m · 859 vus · 33 dl · akunamatata
Etape de l'UT2M (2nd édition) Ultra Tour des Monts Marseillais http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=333605287687&ref=ts

Calanques d en vau et de cassis Randonnée Pédestre · 10 km · D+250 m · 1383 vus · 75 dl · jaj
AVF Antony Calanques d en vau et de cassis

DU pas d'oulier au vallon des cerisiers VTT · 32 km · D+940 m · 671 vus · 43 dl · 03:40 · duka
Fred et Laurent pour une bonne journée de VTT

Ste Baume - Cretes - Crides - Glacière VTT · 51 km · D+2830 m · 1157 vus · 49 dl · easyrider06
En boucle au départ de Gémenos. Espigoulier - Pic de Bertagne - Descente de la Glacière - Pic de Bertagne par le sentier de la grande Baume - Crêtes jusqu'au pas de l'Aï - retour au pic de Bertag

Intégrale Sainte-Baume VTT · 51 km · D+2300 m · 1314 vus · 57 dl · bonettosyl
Projet de randonnée pour le 11/4/2010 Sens : Gemenos > Col Espigoulier > Col Bertagne > Crêtes d'Est en Ouest > Sentier Merveilleux > Col du Fauge > Vallon des Crides

Sortie Port Pin En Vau Course à pied · 13 km · D+470 m · 1726 vus · 85 dl · akunamatata
une sortie autour de la calanque de Port Pin puis En Vau. Nous sommes passes par la narine de neptune, le trou du canon puis le trou du serpent. Attention la remontee d'En Vau vers le belvedere neces

Cretes & descentes de la Ste Baume VTT · 60 km · D+3130 m · 1481 vus · 70 dl · easyrider06
Boucle au départ de Cuges les pins avec les crêtes, le sentier merveilleux, les 2 descentes techniques des chapes et de la glacière. Final à réétudier pour éviter la route.

1er jet jespere quil y en aura dautres Cyclotourisme · 44 km · D+460 m · 416 vus · 29 dl · Pel
pour dimanche jespere quil y en aura dautres jespere quil y en aura dautres

Gros Cerveau-Croupatier-Mt Caume VTT · 58 km · D+3430 m · 1749 vus · 130 dl · easyrider06
Découverte autour de bandol ollioules toulon Gros Cerveau-Croupatier-Mt Caume

Plateau d'En-Vau Randonnée Pédestre · 7 km · 574 vus · 70 dl · romain05
Boucle Port Miou Plateau d'en-Vau par la pointe de Cacau

Plateau d'En-Vau Randonnée Pédestre · 7 km · 356 vus · 24 dl · romain05
Boucle de Port Miou au plateau d'En-Vau par la pointe de Cacau

le gros cerveau N°2 Randonnée Pédestre · 9 km · D+400 m · 922 vus · 50 dl · oiseaubleu13@gmail.com
C'est le même parcours que celui portant le même nom mais avec un raccourci

Sortie du 3 octobre 2009 dans les calanques Randonnée Pédestre · 17 km · D+1010 m · 505 vus · 26 dl · jcl41
Parcours effectué par 14 randonneurs du SCLapalud. Grand beau temps

Randonnée du 3 octobre 2009 dans les Calanques Randonnée Pédestre · 17 km · D+770 m · 398 vus · 20 dl · jcl41
Parcours effectué par 14 randonneurs du SCL. Grand beau temps.

Le cap gros par Devenson Randonnée Pédestre · 11 km · D+510 m · 350 vus · 27 dl · romain05
Le Cap Gros par les falaises du Devenson (boucle) D et A au col de la Gardiolle.

calanques d en vau et de cassis Randonnée Pédestre · 10 km · 435 vus · 19 dl · jaj
calanques d emarseille: calanques d'en vau et de cassis

2009-06-06 Cassis Calanque de l'oeil de verre Course à pied · 23 km · D+1020 m · 678 vus · 34 dl · sebspi
2009-06-06: Cassis - Calanque de l'oeil de verre, par le GR, en aller retour

Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat Course à pied · 14 km · D+400 m · 1232 vus · 74 dl · 01:09
Parcours Tour des Cretes 2009 à La Ciotat du dimanche 24 mai 2009 à 9h00. Notez qu'il manque sur cette trace GPS les 150 dernieres metres de la course. Inscription sur le site www.kms.fr. Quelq

VTT La provencale - Roquefort - 35kms - 03/05/09 · 28 km · D+740 m · 344 vus · 23 dl · 02:12
Circuit 35 kms de La Provencale à Roquefort La Bédoule le 03 mai 09.

ballade laurence-isabelle 30/04/09 · 9 km · D+270 m · 309 vus · 21 dl · 01:59
ballade laurence-isabelle 30/04/09

La Gardiole Le Devenson · 11 km · D+520 m · 350 vus · 21 dl · 03:53
Sortie du vendredi 24 avril 2009

Lion d'or - ballade du 23/04/09 · 6 km · 303 vus · 20 dl · 01:23
Lion d'or - ballade cheval 23/04/09

footing fabien · 5 km · 317 vus · 23 dl · 00:26
footing de fabien a la ciotat

La Gardiole calanque de l'Oule · 11 km · D+290 m · 301 vus · 24 dl · 02:59
Sortie du vendredi 10 avril 2009

Les Cretes de la Ste Baume par Riboux · 19 km · D+860 m · 412 vus · 22 dl · 05:51
Sortie du mardi 7 avril 2009

Les Cretes de La Ciotat · 11 km · D+510 m · 471 vus · 25 dl · 03:35
Sortie du CSB section Sports-Loisirs du 24 mars 2009 (avec beaucoup de vent)

ballade à cheval à Fontblanche · 9 km · D+390 m · 302 vus · 24 dl · 01:46
ballade à cheval à Fontblanche

Cross de la Casamance - 301108 · 8 km · 355 vus · 19 dl · 00:39
Cross de la Casamance à Aubagne

Cross de roquefort La bedoule - 071208 · 6 km · 312 vus · 22 dl · 00:24
Cross des familles à Roquefort la bedoule

TSB 2009 · 28 km · D+1370 m · 164 vus · 18 dl · 03:35
Trail de la Ste Baume TSB 2009