Randonnée organisée par le Cyclo Randonneur Varçois
Actions 3D 99.3 km
+2004 m/-2007 m
05:25
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Longueur et nombre de points 99.31 km
2259 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2003 m
2007 m
925 m
266 m
649 m
Date et durée 06 avril 2010
06 avril 2010
05:25:49
Vitesses et denivelés horaires 18.3 km/hDétail »
66.3 km/hau km 83.4
825 m/h2h08m15s
-2576 m/h0h38m27s
km Temps Vitesse Pause 1 05'53" 10.2 km/h 2 02'04" 29.1 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 02'08" 28.2 km/h 5 04'37" 13 km/h 6 02'12" 27.3 km/h 7 02'07" 28.3 km/h 8 02'05" 28.7 km/h 9 02'40" 22.6 km/h 10 03'54" 15.4 km/h 11 04'57" 12.1 km/h 12 04'41" 12.8 km/h 13 03'58" 15.1 km/h 14 03'17" 18.3 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 03'58" 15.1 km/h 17 05'33" 10.8 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 01'06" 54.4 km/h 20 01'36" 37.5 km/h 21 01'36" 37.5 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 04'33" 13.2 km/h 24 04'15" 14.1 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'07" 28.3 km/h 27 01'56" 31.2 km/h 28 05'23" 11.1 km/h 29 03'28" 17.3 km/h 30 03'11" 18.8 km/h 31 02'16" 26.5 km/h 32 01'31" 39.6 km/h 33 01'29" 40.3 km/h 34 01'34" 38.2 km/h 35 01'43" 35.1 km/h 36 01'29" 40.3 km/h 37 01'19" 45.6 km/h 38 01'37" 37.2 km/h 39 03'57" 15.2 km/h 40 04'10" 14.4 km/h 41 04'04" 14.8 km/h 42 04'04" 14.8 km/h 43 04'25" 13.6 km/h 44 03'04" 19.5 km/h 45 01'41" 35.6 km/h 46 02'34" 23.3 km/h 47 02'09" 27.9 km/h 48 01'38" 36.8 km/h 49 01'36" 37.4 km/h 50 01'34" 38.2 km/h 51 02'21" 25.6 km/h 52 01'43" 35 km/h 53 01'11" 51 km/h 54 01'25" 42.5 km/h 55 01'31" 39.5 km/h 56 03'47" 15.9 km/h 57 06'09" 9.8 km/h 58 01'52" 32.1 km/h 59 03'06" 19.4 km/h 60 07'21" 8.2 km/h 61 02'57" 20.3 km/h 62 02'08" 28.2 km/h 63 01'32" 39.1 km/h 64 02'55" 20.6 km/h 65 02'51" 21.1 km/h 66 01'36" 37.6 km/h 67 01'13" 49.3 km/h 68 01'05" 55.3 km/h 69 01'53" 32 km/h 70 02'34" 23.4 km/h 71 03'08" 19.2 km/h 72 03'25" 17.5 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 01'52" 32.3 km/h 75 01'42" 35.4 km/h 76 01'21" 44.5 km/h 77 06'06" 9.8 km/h 78 06'36" 9.1 km/h 79 04'55" 12.2 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 01'25" 42.3 km/h 82 01'14" 48.9 km/h 83 01'07" 53.5 km/h 84 00'59" 61 km/h 85 01'10" 51.7 km/h 86 01'21" 44.6 km/h 87 01'26" 42 km/h 88 01'32" 39.1 km/h 89 01'38" 36.8 km/h 90 01'30" 40 km/h 91 01'50" 32.7 km/h 92 01'59" 30.3 km/h 93 02'21" 25.6 km/h 94 02'12" 27.2 km/h 95 02'01" 29.8 km/h 96 01'57" 30.6 km/h 97 01'59" 30.4 km/h 98 02'09" 27.9 km/h 99 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts5h25m49s
2751 Cal507 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:55 50 - 99 w 00:16:43 100 - 149 w 00:25:35 150 - 199 w 00:33:25 200 - 249 w 01:36:14 250 - 299 w 00:45:18 300 - 349 w 00:02:43 + 350 w 00:04:55
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 786 watts 1m 757 watts 2m 607 watts 5m 439 watts 10m 344 watts 20m 292 watts 40m 247 watts 1h 232 watts
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