Actions 3D 66.7 km
+618 m/-506 m
04:11
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Longueur et nombre de points 66.65 km
13861 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
618 m
506 m
263 m
47 m
133 m
Date et durée 16 mars 2026
16 mars 2026
05:32:28
04:11:55
01:20:33
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
54 km/hau km 59.1
434 m/h0h51m13s
-901 m/h0h23m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'18" 14 km/h 01'33" 2 03'18" 18.1 km/h 3 02'57" 20.3 km/h 4 02'22" 25.3 km/h 5 02'55" 20.5 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'20" 25.8 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'24" 24.9 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 01'32" 12 02'20" 25.8 km/h 13 02'27" 24.4 km/h 14 02'04" 29 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 02'18" 26.1 km/h 17 02'33" 23.5 km/h 18 05'53" 10.2 km/h 02'01" 19 08'54" 6.7 km/h 01'51" 20 04'55" 12.2 km/h 21 05'44" 10.5 km/h 22 04'20" 13.8 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 04'03" 14.8 km/h 25 06'52" 8.7 km/h 04'36" 26 04'08" 14.5 km/h 04'30" 27 03'24" 17.6 km/h 28 03'00" 20 km/h 29 03'34" 16.8 km/h 30 03'35" 16.8 km/h 31 03'35" 16.7 km/h 01'35" 32 02'42" 22.2 km/h 33 03'06" 19.3 km/h 01'58" 34 05'48" 10.3 km/h 13'00" 35 04'15" 14.1 km/h 36 04'43" 12.7 km/h 03'03" 37 03'18" 18.2 km/h 38 04'24" 13.6 km/h 39 04'10" 14.4 km/h 40 04'51" 12.4 km/h 41 07'45" 7.7 km/h 42 06'28" 9.3 km/h 43 07'07" 8.4 km/h 01'57" 44 03'51" 15.6 km/h 45 03'45" 16 km/h 46 03'17" 18.2 km/h 47 06'01" 10 km/h 40'23" 48 03'37" 16.6 km/h 49 03'02" 19.8 km/h 50 02'50" 21.2 km/h 51 04'02" 14.9 km/h 52 04'51" 12.4 km/h 53 04'01" 14.9 km/h 54 02'58" 20.2 km/h 55 04'03" 14.8 km/h 56 03'19" 18.1 km/h 57 02'52" 21 km/h 58 02'26" 24.7 km/h 59 01'25" 42.4 km/h 60 01'12" 50 km/h 61 01'24" 42.7 km/h 62 03'01" 19.9 km/h 02'34" 63 02'49" 21.4 km/h 64 02'34" 23.3 km/h 65 04'05" 14.7 km/h 66 08'17" 7.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts4h11m55s
1177 Cal280 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:16 50 - 99 w 00:49:18 100 - 149 w 01:12:57 150 - 199 w 00:33:33 200 - 249 w 00:01:23 250 - 299 w 00:00:37 300 - 349 w 00:01:04 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 375 watts 1m 361 watts 2m 332 watts 5m 203 watts 10m 173 watts 20m 158 watts 40m 129 watts 1h 127 watts
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