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59.2 km

+3529 m/-3463 m

11:05
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Longueur et nombre de points

59.19 km

1001 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

3529 m

3464 m

1503 m

462 m

955 m
Date et durée

17 mars 2012
18:30

18 mars 2012
05:37

11:06:40

11:05:20

00:01:20
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 15

710 m/h
4h52m00s

-670 m/h
4h59m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'06" | 5 km/h | |
| 3 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 4 | 09'02" | 6.6 km/h | |
| 5 | 07'30" | 8 km/h | |
| 6 | 08'47" | 6.8 km/h | |
| 7 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 8 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 10 | 09'00" | 6.7 km/h | |
| 11 | 12'02" | 5 km/h | |
| 12 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 13 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 14 | 07'59" | 7.5 km/h | |
| 15 | 04'38" | 13 km/h | |
| 16 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 17 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 18 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 19 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 20 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 21 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 22 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 23 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 24 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 25 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 26 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 27 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 28 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 29 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 30 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 31 | 10'03" | 6 km/h | |
| 32 | 07'54" | 7.6 km/h | |
| 33 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 34 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 35 | 29'48" | 2 km/h | 01'20" |
| 36 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 37 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 38 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 39 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 40 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 41 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 42 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 43 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 44 | 12'03" | 5 km/h | |
| 45 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 46 | 07'02" | 8.5 km/h | |
| 47 | 05'59" | 10 km/h | |
| 48 | 11'53" | 5 km/h | |
| 49 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 50 | 09'04" | 6.6 km/h | |
| 51 | 06'51" | 8.8 km/h | |
| 52 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 53 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 54 | 08'14" | 7.3 km/h | |
| 55 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 56 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 57 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 58 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 59 | 05'33" | 10.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

3495 Cal
315 Cal/h
Plus

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