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21.4 km

+1641 m/-1620 m

02:32
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Longueur et nombre de points

21.37 km

230 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1640 m

1620 m

1021 m

581 m

808 m
Date et durée

17 mars 2012
21:57

18 mars 2012
00:30

02:32:40
Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

104.1 km/h
au km 18.7

1781 m/h
0h53m20s

-1373 m/h
1h07m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'31" | 7.1 km/h | |
| 2 | 09'27" | 6.3 km/h | |
| 3 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 4 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 5 | 06'29" | 9.3 km/h | |
| 6 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 7 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'37" | 5.6 km/h | |
| 9 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 10 | 07'50" | 7.7 km/h | |
| 11 | 04'14" | 14.1 km/h | |
| 12 | 05'34" | 10.8 km/h | |
| 13 | 07'35" | 7.9 km/h | |
| 14 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 15 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 16 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 17 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 18 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 19 | 00'35" | 104.1 km/h | |
| 20 | 07'35" | 7.9 km/h | |
| 21 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1544 Cal
607 Cal/h
Plus

Affichée 860 fois et téléchargée 145 fois depuis le 02.05.21 11:53
KME
43.2 kilomètres effort
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