Un max de singles et alors ;-)
Actions 3D 33.7 km
+428 m/-428 m
02:21
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Longueur et nombre de points 33.7 km
1494 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
427 m
428 m
283 m
66 m
179 m
Date et durée 07 septembre 2016 18:04
07 septembre 2016 20:29
02:25:08
02:21:26
00:03:42
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
42.5 km/hau km 27.9
494 m/h0h34m11s
-762 m/h0h21m14s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.4 km/h 2 03'25" 17.6 km/h 3 02'51" 21.1 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 04'51" 12.4 km/h 7 07'57" 7.6 km/h 8 05'39" 10.6 km/h 03'42" 9 06'53" 8.7 km/h 10 05'40" 10.6 km/h 11 06'35" 9.1 km/h 12 05'56" 10.1 km/h 13 04'27" 13.5 km/h 14 04'20" 13.8 km/h 15 04'19" 13.9 km/h 16 03'56" 15.3 km/h 17 05'08" 11.7 km/h 18 04'04" 14.7 km/h 19 03'50" 15.6 km/h 20 04'40" 12.9 km/h 21 02'37" 22.9 km/h 22 02'43" 22.1 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 05'30" 10.9 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 05'15" 11.4 km/h 27 04'03" 14.8 km/h 28 01'43" 35 km/h 29 02'16" 26.4 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'09" 28 km/h 32 02'46" 21.7 km/h 33 03'40" 16.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h21m26s
684 Cal290 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:57 50 - 99 w 00:26:09 100 - 149 w 00:32:32 150 - 199 w 00:19:56 200 - 249 w 00:06:32 250 - 299 w 00:01:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 294 watts 1m 261 watts 2m 240 watts 5m 188 watts 10m 167 watts 20m 157 watts 40m 134 watts 1h 119 watts
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