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18.1 km

+856 m/-1726 m

06:21
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Longueur et nombre de points

18.05 km

2287 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

856 m

1726 m

2494 m

970 m

1807 m
Date et durée

15 juillet 2019
04:37

15 juillet 2019
12:01

07:24:39

06:21:14

01:03:25
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 15.8

369 m/h
2h03m11s

-487 m/h
3h19m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'35" | 3.2 km/h | 13'25" |
| 2 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | 01'56" |
| 4 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'53" |
| 5 | 20'19" | 3 km/h | |
| 6 | 25'39" | 2.3 km/h | 02'06" |
| 7 | 35'52" | 1.7 km/h | 07'07" |
| 8 | 30'42" | 2 km/h | 08'12" |
| 9 | 22'33" | 2.7 km/h | 03'31" |
| 10 | 17'09" | 3.5 km/h | 07'43" |
| 11 | 27'03" | 2.2 km/h | |
| 12 | 27'23" | 2.2 km/h | 02'48" |
| 13 | 23'41" | 2.5 km/h | |
| 14 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 15 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 16 | 14'50" | 4 km/h | |
| 17 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 18 | 14'14" | 4.2 km/h | 12'05" |
Dépense calorique (estimation)

846 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 1643 fois et téléchargée 173 fois depuis le 16.07.19 13:53
KME
32.4 kilomètres effort
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