Actions 3D 83.4 km
+733 m/-1687 m
05:28
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Longueur et nombre de points 83.37 km
3549 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
733 m
1687 m
2714 m
1407 m
2062 m
Date et durée 30 octobre 2019
30 octobre 2019
08:41:49
05:28:11
03:13:38
Vitesses et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
58.9 km/hau km 25.4
633 m/h0h35m03s
-1524 m/h0h50m06s
km Temps Vitesse Pause 1 06'17" 9.5 km/h 2 04'52" 12.3 km/h 3 05'12" 11.6 km/h 4 04'17" 14 km/h 5 04'14" 14.2 km/h 6 04'18" 14 km/h 7 04'52" 12.3 km/h 8 04'24" 13.7 km/h 9 04'22" 13.8 km/h 10 09'45" 6.2 km/h 11 03'44" 16.1 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'15" 9.6 km/h 14 09'25" 6.4 km/h 15 07'05" 8.5 km/h 16 06'27" 9.3 km/h 17 05'57" 10.1 km/h 18 07'18" 8.2 km/h 19 04'17" 14 km/h 20 06'36" 9.1 km/h 04'37" 21 02'20" 25.7 km/h 20'23" 22 03'02" 19.8 km/h 23 02'56" 20.5 km/h 24 02'02" 29.4 km/h 02'36" 25 01'16" 47.1 km/h 26 01'21" 44.6 km/h 27 01'24" 42.7 km/h 28 01'55" 31.2 km/h 29 02'09" 28 km/h 30 04'51" 12.4 km/h 34'08" 31 03'13" 18.6 km/h 32 02'57" 20.3 km/h 33 02'33" 23.6 km/h 34 02'35" 23.3 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 03'52" 15.5 km/h 37 06'42" 9 km/h 38 05'01" 12 km/h 03'11" 39 03'28" 17.3 km/h 40 03'11" 18.8 km/h 41 02'28" 24.3 km/h 42 01'35" 37.9 km/h 43 02'53" 20.8 km/h 44 02'27" 24.6 km/h 45 02'16" 26.4 km/h 46 03'20" 18 km/h 47 02'33" 23.5 km/h 48 02'19" 25.9 km/h 49 02'26" 24.6 km/h 50 05'06" 11.7 km/h 51 04'48" 12.5 km/h 98'54" 52 02'28" 24.3 km/h 53 02'19" 25.8 km/h 54 05'11" 11.6 km/h 12'05" 55 02'28" 24.3 km/h 56 02'34" 23.4 km/h 57 02'56" 20.5 km/h 58 06'53" 8.7 km/h 59 03'33" 16.9 km/h 60 02'26" 24.6 km/h 61 02'59" 20.2 km/h 62 04'38" 12.9 km/h 63 03'51" 15.6 km/h 64 02'23" 25.2 km/h 65 03'57" 15.2 km/h 66 03'36" 16.6 km/h 67 02'42" 22.2 km/h 68 03'36" 16.7 km/h 69 02'04" 29.1 km/h 70 02'37" 23 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 03'43" 16.2 km/h 73 03'51" 15.6 km/h 74 02'50" 21.2 km/h 75 05'53" 10.2 km/h 76 02'34" 23.4 km/h 77 02'12" 27.2 km/h 78 02'20" 25.7 km/h 02'20" 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'24" 25 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 03'21" 17.9 km/h 05'04" 83 09'05" 6.6 km/h 05'49"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts5h28m11s
1064 Cal195 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:00:08 50 - 99 w 02:11:43 100 - 149 w 00:22:23 150 - 199 w 00:07:06 200 - 249 w 00:03:31 250 - 299 w 00:01:02 300 - 349 w 00:00:20 + 350 w 00:02:19
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1526 watts 1m 1368 watts 2m 871 watts 5m 606 watts 10m 361 watts 20m 229 watts 40m 167 watts 1h 150 watts
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