Heure de départ: 03/07/2023 09:01
Heure d'arrivée: 03/07/2023 11:37
Distance: 10,4 km (02:36)
Temps déplacement: 02:12
Vitesse moyenne: 3,99 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,7 km/h
Vitesse Max.: 6,83 km/h
Altitude minimale: 2 m
Altitude maximale: 35 m
Vitesse de montée: 111,9 m/h
Vitesse de descente: -150 m/h
Gain d'altitude: 157 m
Perte d'altitude: -159 m
Temps de montée: 01:24
Temps de descente: 01:03
Actions 3D
10.4 km

+93 m/-89 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.44 km

463 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

93 m

89 m

36 m

2 m

18 m
Date et durée

07 mars 2023
09:01

07 mars 2023
11:37

02:36:21

02:22:13

00:14:08
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.2

194 m/h
0h16m24s

-222 m/h
0h12m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | |
| 2 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 5 | 20'37" | 2.9 km/h | 14'08" |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 10 | 15'10" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

238 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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