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12.4 km

+69 m/-61 m

04:10
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Longueur et nombre de points

12.45 km

498 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

69 m

62 m

29 m

5 m

18 m
Date et durée

13 novembre 2023
07:49

13 novembre 2023
11:59

04:10:21
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

115 m/h
0h17m11s

-130 m/h
0h17m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'18" | 3 km/h | |
| 2 | 20'03" | 3 km/h | |
| 3 | 20'16" | 3 km/h | |
| 4 | 20'07" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | |
| 9 | 20'05" | 3 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
| 12 | 20'15" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

105 Cal
25 Cal/h
Plus

Affichée 372 fois et téléchargée 127 fois depuis le 13.11.23 07:52
KME
13.3 kilomètres effort
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