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20.8 km

+238 m/-241 m

06:56
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Longueur et nombre de points

20.83 km

85 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

238 m

241 m

82 m

5 m

49 m
Date et durée

04 novembre 2023
16:03

04 novembre 2023
23:00

06:56:35
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

167 m/h
1h12m08s

-195 m/h
0h46m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

185 Cal
27 Cal/h
Plus

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