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17.9 km

+531 m/-617 m

04:20
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Longueur et nombre de points

17.89 km

1288 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

531 m

618 m

637 m

259 m

455 m
Date et durée

16 juin 2018
08:42

16 juin 2018
14:52

06:09:58

04:20:34

01:49:24
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.1

265 m/h
1h43m22s

-421 m/h
1h17m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'31" |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | |
| 3 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | 01'24" |
| 10 | 14'10" | 4.2 km/h | 74'34" |
| 11 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 13 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 14 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 15 | 12'40" | 4.7 km/h | 03'51" |
| 16 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 17 | 11'30" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 2503 fois et téléchargée 241 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.3 kilomètres effort
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