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27.1 km

+580 m/-1353 m

06:49
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Longueur et nombre de points

27.12 km

1929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

579 m

1354 m

1400 m

185 m

730 m
Date et durée

12 juin 2018
08:42

12 juin 2018
17:05

08:22:51

06:49:25

01:33:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 17

342 m/h
1h33m37s

-379 m/h
3h25m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 3 | 21'48" | 2.8 km/h | 02'06" |
| 4 | 26'39" | 2.3 km/h | |
| 5 | 22'20" | 2.7 km/h | 05'32" |
| 6 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 7 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 12'01" | 5 km/h | |
| 11 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'02" | 4.6 km/h | 46'13" |
| 13 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 15 | 11'32" | 5.2 km/h | 04'48" |
| 16 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 17 | 11'56" | 5 km/h | 01'44" |
| 18 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 19 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 20 | 14'49" | 4.1 km/h | 02'10" |
| 21 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 22 | 13'20" | 4.5 km/h | 06'43" |
| 23 | 18'49" | 3.2 km/h | 16'26" |
| 24 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 25 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 26 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'55" |
| 27 | 16'59" | 3.5 km/h | 01'56" |
Dépense calorique (estimation)

833 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 2504 fois et téléchargée 241 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.4 kilomètres effort
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