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15.3 km

+1045 m/-322 m

04:37
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Longueur et nombre de points

15.28 km

1191 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1044 m

322 m

1142 m

217 m

664 m
Date et durée

10 juin 2018
12:41

10 juin 2018
17:58

05:16:53

04:37:41

00:39:12
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.1

347 m/h
2h56m34s

-384 m/h
0h46m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 13'51" | 4.3 km/h | 12'20" |
| 4 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 5 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 6 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 7 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 8 | 20'16" | 3 km/h | |
| 9 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 10 | 22'50" | 2.6 km/h | 20'38" |
| 11 | 15'05" | 4 km/h | |
| 12 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 13 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 14 | 24'26" | 2.5 km/h | |
| 15 | 20'29" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

915 Cal
198 Cal/h
Plus

Affichée 2509 fois et téléchargée 241 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.8 kilomètres effort
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