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andre.courilleau le 14.11.2022

suisse normande > 14 nov. 2022 Rochers des parcs et Rochers de la HouleRandonnée Pédestre

comment ...
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3D
8.8 km
+264 m/-259 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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12 nov. 2022 Brisevieille12 nov. 2022 Chateau Ganne13 nov. 2022 Roche d'oëtre et barrage 14 nov. 2022 Croix de la Faverie14 nov. 2022 Rochers des parcs et Rochers de la Houle16 nov. 2022 Pontecoulant J2 Thury-Harcourt, 19,2 km

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Longueur et nombre de points

8.81 km
564 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
259 m
244 m
37 m
145 m

Date et durée

14 novembre 2022
10:01
14 novembre 2022
13:52
03:51:00
02:15:34
01:35:26

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 1.5

274 m/h
0h49m16s

-357 m/h
0h34m17s

Dépense calorique (estimation)

289 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 718 fois et téléchargée 100 fois depuis le 29.04.23 10:20
KME
12.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cossesseville · Les plus belles randonnées autour de Cossesseville
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