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arcencielmanu le 27.05.2021

agathe > reco de la partie Mercury/Faverges #latraverseedes4cimes

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3D

28.5 km

+1723 m/-1777 m

05:05

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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1iere Reco Moutiers/Albertville #ProjetAgathereco de la partie Mercury/Faverges #latraverseedes4cimesSortie longue sous un soleil de plomb.....#luttecontrelecancerduseinProjet d'Agathe écourté au km115 (inflammation du TFL).Que du bonheur avec les copains/ le staff et les personnes de Val d'Isère,Tignes,Pralognan la Vanoise,Courchevel,Meribel,Les Menuires et Moutiers....

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Longueur et nombre de points

28.52 km

18879 pts

Denivelé et altitude

1722 m

1778 m

2114 m

502 m

1128 m

Date et durée

27 mai 2021
08:51

27 mai 2021
14:36

05:44:36

05:05:08

00:39:28

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

17.2 km/h
au km 21.1

649 m/h
2h39m20s

-893 m/h
1h57m04s

Fréquence cardiaque

55 bpm

142 bpm

80 bpm
17% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
5h05m08s

1982 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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