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RAMAZ 2024 > Parcours SPORTIF Rando de la Ramaz 2024-1-19006413VTT

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3D
37.9 km
+708 m/-708 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.91 km
1296 pts
15 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
707 m
709 m
813 m
597 m
675 m

Date et durée

30 juillet 2024
00:26
30 juillet 2024
02:39
02:12:55

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

18.5 km/h
au km 32.3

1101 m/h
0h31m44s

-1330 m/h
0h27m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
2h12m55s

939 Cal
424 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:4450 - 99 w00:25:48100 - 149 w00:17:58150 - 199 w00:16:13200 - 249 w00:08:52250 - 299 w00:05:22300 - 349 w00:04:13+ 350 w00:09:32

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s656 watts1m622 watts2m586 watts5m403 watts10m285 watts20m208 watts40m178 watts1h165 watts

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