Actions 3D 153 km
+1030 m/-844 m
08:05
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Longueur et nombre de points 153.47 km
6404 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1029 m
844 m
196 m
3 m
62 m
Date et durée 05 septembre 2021
05 septembre 2021
09:38:48
08:05:45
01:33:03
Vitesses et denivelés horaires 19 km/hDétail »
48.1 km/hau km 120.3
485 m/h0h59m59s
-946 m/h0h14m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 02'36" 23.1 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 03'41" 16.3 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 03'28" 17.3 km/h 7 02'43" 22.1 km/h 8 02'33" 23.5 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 02'50" 21.1 km/h 11 03'45" 16 km/h 04'14" 12 03'41" 16.3 km/h 13 04'01" 14.9 km/h 14 05'37" 10.7 km/h 15 03'42" 16.2 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 02'45" 21.8 km/h 18 01'38" 36.6 km/h 19 04'04" 14.7 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'38" 22.7 km/h 22 02'38" 22.7 km/h 23 02'31" 23.9 km/h 24 02'54" 20.7 km/h 25 02'59" 20.2 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 02'57" 20.4 km/h 28 03'47" 15.9 km/h 29 03'11" 18.8 km/h 30 03'27" 17.4 km/h 31 02'19" 25.9 km/h 32 02'31" 23.8 km/h 33 02'48" 21.5 km/h 34 02'05" 28.8 km/h 35 02'13" 27.2 km/h 36 02'23" 25.1 km/h 37 02'48" 21.4 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'33" 23.6 km/h 40 03'04" 19.6 km/h 41 02'41" 22.4 km/h 42 03'23" 17.7 km/h 43 02'57" 20.4 km/h 44 02'37" 22.9 km/h 45 02'25" 24.9 km/h 46 02'36" 23.1 km/h 47 02'25" 24.8 km/h 48 02'52" 20.9 km/h 49 03'44" 16.1 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 03'25" 17.5 km/h 17'35" 53 03'10" 19 km/h 54 02'44" 21.9 km/h 55 02'17" 26.3 km/h 56 02'26" 24.6 km/h 57 02'32" 23.7 km/h 58 02'38" 22.7 km/h 59 02'46" 21.7 km/h 60 03'16" 18.4 km/h 61 03'26" 17.5 km/h 62 03'10" 18.9 km/h 63 02'42" 22.2 km/h 64 02'53" 20.9 km/h 65 03'48" 15.8 km/h 66 03'40" 16.4 km/h 67 04'02" 14.9 km/h 43'24" 68 03'07" 19.3 km/h 69 02'22" 25.3 km/h 70 02'57" 20.4 km/h 71 02'42" 22.3 km/h 72 02'31" 23.8 km/h 73 02'18" 26.1 km/h 74 02'19" 25.8 km/h 75 02'22" 25.3 km/h 76 02'59" 20.1 km/h 77 02'49" 21.2 km/h 78 02'58" 20.3 km/h 79 02'52" 21 km/h 80 02'19" 26 km/h 81 02'49" 21.2 km/h 82 02'58" 20.2 km/h 83 02'41" 22.3 km/h 84 02'55" 20.5 km/h 85 02'41" 22.3 km/h 86 03'00" 20.1 km/h 87 02'41" 22.3 km/h 88 02'56" 20.4 km/h 89 03'18" 18.2 km/h 90 02'41" 22.4 km/h 91 03'03" 19.7 km/h 92 03'01" 19.9 km/h 93 03'05" 19.5 km/h 94 02'43" 22.1 km/h 95 03'06" 19.3 km/h 96 03'30" 17.1 km/h 97 03'48" 15.8 km/h 98 04'06" 14.6 km/h 99 03'23" 17.7 km/h 100 03'00" 20 km/h 101 06'01" 10 km/h 102 03'13" 18.7 km/h 103 02'37" 22.9 km/h 104 03'40" 16.4 km/h 105 03'44" 16.1 km/h 106 03'47" 15.9 km/h 107 02'01" 29.9 km/h 108 03'48" 15.8 km/h 109 03'06" 19.3 km/h 110 04'27" 13.5 km/h 111 04'33" 13.2 km/h 112 03'20" 18 km/h 113 02'08" 28.2 km/h 114 03'26" 17.5 km/h 115 03'28" 17.3 km/h 116 05'24" 11.1 km/h 117 04'03" 14.8 km/h 118 02'13" 27.1 km/h 119 04'08" 14.5 km/h 120 03'12" 18.7 km/h 121 01'22" 43.9 km/h 122 04'28" 13.4 km/h 123 02'32" 23.6 km/h 124 02'21" 25.6 km/h 125 03'10" 19 km/h 126 02'53" 20.8 km/h 127 04'39" 12.9 km/h 128 03'16" 18.3 km/h 11'05" 129 03'16" 18.3 km/h 130 03'26" 17.4 km/h 131 03'41" 16.3 km/h 132 02'32" 23.7 km/h 133 03'28" 17.3 km/h 134 03'15" 18.5 km/h 135 03'06" 19.4 km/h 136 03'47" 15.9 km/h 137 04'29" 13.4 km/h 138 02'56" 20.4 km/h 139 03'50" 15.7 km/h 140 02'59" 20.1 km/h 141 03'56" 15.2 km/h 142 03'54" 15.4 km/h 143 04'39" 12.9 km/h 144 02'20" 25.8 km/h 145 01'45" 34.4 km/h 146 03'52" 15.5 km/h 147 02'43" 22 km/h 148 02'25" 24.9 km/h 149 03'39" 16.5 km/h 150 03'57" 15.2 km/h 151 04'32" 13.2 km/h 16'45" 152 06'48" 8.8 km/h 153 04'52" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts8h05m45s
2637 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:31 50 - 99 w 02:37:00 100 - 149 w 03:05:18 150 - 199 w 00:43:22 200 - 249 w 00:07:23 250 - 299 w 00:01:31 300 - 349 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 296 watts 1m 290 watts 2m 289 watts 5m 283 watts 10m 264 watts 20m 206 watts 40m 158 watts 1h 141 watts
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