Dimanche 14 octobre 2018, la petite der pour finir le week-end, sortie VTT au départ de Luc en Diois.
Actions 3D 27 km
+975 m/-976 m
03:56
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Longueur et nombre de points 26.95 km
1505 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
974 m
976 m
1040 m
558 m
780 m
Date et durée 14 octobre 2018 09:39
14 octobre 2018 15:09
05:30:16
03:56:30
01:33:46
Vitesses et denivelés horaires 6.8 km/hDétail »
35.1 km/hau km 9.7
389 m/h2h05m56s
-878 m/h1h01m24s
km Temps Vitesse Pause 1 07'11" 8.4 km/h 2 07'21" 8.2 km/h 3 12'05" 5 km/h 02'56" 4 12'46" 4.7 km/h 5 12'44" 4.7 km/h 6 11'20" 5.3 km/h 01'41" 7 04'57" 12.1 km/h 8 09'17" 6.5 km/h 02'31" 9 08'53" 6.8 km/h 10 05'11" 11.6 km/h 11 04'48" 12.5 km/h 12 05'55" 10.2 km/h 13 09'24" 6.4 km/h 14 11'14" 5.3 km/h 04'06" 15 10'59" 5.5 km/h 06'51" 16 10'04" 6 km/h 17 10'38" 5.6 km/h 18 04'55" 12.2 km/h 22'05" 19 07'46" 7.7 km/h 20 07'02" 8.5 km/h 21 11'57" 5 km/h 04'46" 22 12'05" 5 km/h 23 11'28" 5.2 km/h 05'19" 24 07'10" 8.4 km/h 25 07'22" 8.1 km/h 41'40" 26 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts3h56m30s
848 Cal215 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:28 50 - 99 w 00:52:26 100 - 149 w 01:15:18 150 - 199 w 00:02:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 183 watts 1m 176 watts 2m 155 watts 5m 141 watts 10m 136 watts 20m 128 watts 40m 122 watts 1h 105 watts
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