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12.4 km

+783 m/-772 m

08:58
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Longueur et nombre de points

12.43 km

367 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

782 m

772 m

1732 m

993 m

1405 m
Date et durée

30 août 2004
10:00

30 août 2004
19:00

09:00:00

08:58:02

00:01:58
Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 8.2

101 m/h
7h34m55s

-1150 m/h
0h39m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 109'11" | 0.5 km/h | 01'58" |
| 2 | 100'08" | 0.6 km/h | |
| 3 | 105'37" | 0.6 km/h | |
| 4 | 85'14" | 0.7 km/h | |
| 5 | 31'41" | 1.9 km/h | |
| 6 | 38'09" | 1.6 km/h | |
| 7 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 8 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 9 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 10 | 22'07" | 2.7 km/h | |
| 11 | 05'53" | 10.2 km/h | |
| 12 | 07'33" | 7.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
57 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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