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16.2 km

+317 m/-604 m

07:21
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Longueur et nombre de points

16.15 km

215 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

317 m

604 m

1674 m

1087 m

1446 m
Date et durée

26 août 2004
10:00

26 août 2004
18:00

08:00:00

07:21:10

00:38:50
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 14.7

100 m/h
2h37m13s

-647 m/h
0h50m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 2 | 54'55" | 1.1 km/h | 10'34" |
| 3 | 51'17" | 1.2 km/h | |
| 4 | 27'09" | 2.2 km/h | |
| 5 | 47'34" | 1.3 km/h | 28'16" |
| 6 | 51'39" | 1.2 km/h | |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 8 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 9 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 10 | 05'16" | 11.4 km/h | |
| 11 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 12 | 30'08" | 2 km/h | |
| 13 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 14 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 15 | 26'42" | 2.2 km/h | |
| 16 | 32'46" | 1.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

217 Cal
30 Cal/h
Plus

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KME
21.3 kilomètres effort
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