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13.7 km

+233 m/-241 m

03:08
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Longueur et nombre de points

13.68 km

1008 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

241 m

210 m

121 m

166 m
Date et durée

13 juin 2021
08:03

13 juin 2021
11:26

03:22:55

03:08:35

00:14:20
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 6.8

231 m/h
0h39m45s

-271 m/h
0h42m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | 04'45" |
| 2 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 3 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 6 | 15'01" | 4 km/h | |
| 7 | 13'31" | 4.4 km/h | 01'55" |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'35" |
| 9 | 17'58" | 3.3 km/h | 01'55" |
| 10 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'39" | 4.7 km/h | 02'10" |
| 13 | 12'10" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 1794 fois et téléchargée 149 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.8 kilomètres effort
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