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michelarn60 le 19.02.2023

Reconnaissance Trail Ste Baume 2023

Reconnaissance du parcours du 5 mars 2023.

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3D

12.8 km

+641 m/-602 m

02:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.82 km

8684 pts

Denivelé et altitude

641 m

602 m

697 m

200 m

499 m

Date et durée

19 février 2023
08:29

19 février 2023
10:54

02:24:43

02:00:58

00:23:45

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

121.9 km/h
au km 11.6

589 m/h
0h58m41s

-910 m/h
0h35m18s

Fréquence cardiaque

79 bpm

169 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
2h00m58s

749 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 212 fois et téléchargée 24 fois depuis le 21.02.23 19:52

6814183 [Légende]

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