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26.3 km

+538 m/-1094 m

06:34
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Longueur et nombre de points

26.31 km

2077 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

538 m

1094 m

1422 m

543 m

968 m
Date et durée

06 août 2022
17:57

07 août 2022
15:25

21:28:22

06:34:03

14:54:19
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 18.9

323 m/h
1h33m20s

-321 m/h
3h04m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.3 km/h | 806'03" |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 7 | 19'13" | 3.1 km/h | 13'42" |
| 8 | 16'12" | 3.7 km/h | 04'19" |
| 9 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'04" |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'04" |
| 12 | 14'07" | 4.2 km/h | 02'34" |
| 13 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 14 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 15 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 16 | 12'43" | 4.7 km/h | 07'49" |
| 17 | 16'27" | 3.6 km/h | 05'04" |
| 18 | 15'27" | 3.9 km/h | 42'46" |
| 19 | 11'59" | 5 km/h | |
| 20 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 21 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 22 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 23 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 24 | 13'41" | 4.4 km/h | 04'39" |
| 25 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 26 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

789 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 28 fois depuis le 12.08.22 13:01
KME
35.3 kilomètres effort
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