Heure de départ: 11/09/2023 09:33
Heure d'arrivée: 11/09/2023 14:19
Distance: 17,1 km (03:56)
Temps déplacement: 03:26
Vitesse moyenne: 4,35 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,99 km/h
Vitesse Max.: 10,7 km/h
Altitude minimale: 33 m
Altitude maximale: 79 m
Vitesse de montée: 104,1 m/h
Vitesse de descente: -102 m/h
Gain d'altitude: 190 m
Perte d'altitude: -190 m
Temps de montée: 01:49
Temps de descente: 01:52
Actions 3D
17.2 km

+142 m/-145 m

03:53
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Longueur et nombre de points

17.2 km

756 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

141 m

146 m

79 m

33 m

61 m
Date et durée

09 novembre 2023
09:33

09 novembre 2023
14:19

04:46:32

03:53:30

00:53:02
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8.7

160 m/h
0h30m41s

-176 m/h
0h21m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 6 | 15'02" | 4 km/h | |
| 7 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | 53'02" |
| 11 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 12 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 13 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 15 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 16 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 17 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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