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15.7 km

+406 m/-31 m

04:21
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Longueur et nombre de points

15.7 km

14831 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

406 m

31 m

870 m

494 m

762 m
Date et durée

02 août 2021
09:44

02 août 2021
15:15

05:31:13

04:21:49

01:09:24
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 13.5

305 m/h
1h27m00s

-207 m/h
0h30m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 2 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 8 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 11 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 12 | 21'28" | 2.8 km/h | |
| 13 | 19'09" | 3.1 km/h | 01'38" |
| 14 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 15 | 15'35" | 3.8 km/h | 07'53" |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 712 fois et téléchargée 102 fois depuis le 16.08.21 08:21
KME
19.9 kilomètres effort
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