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12.8 km

+167 m/-190 m

03:55
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Longueur et nombre de points

12.84 km

730 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

167 m

191 m

35 m

4 m

16 m
Date et durée

29 juin 2017
09:42

29 juin 2017
17:14

07:32:05

03:55:52

03:36:13
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.6

199 m/h
0h39m47s

-178 m/h
0h56m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | 03'21" |
| 2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'30" | 3.4 km/h | 05'01" |
| 4 | 18'04" | 3.3 km/h | 15'33" |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'23" |
| 6 | 20'15" | 3 km/h | |
| 7 | 17'01" | 3.5 km/h | 64'50" |
| 8 | 18'01" | 3.3 km/h | 01'56" |
| 9 | 19'32" | 3.1 km/h | 29'02" |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | 02'04" |
| 11 | 17'53" | 3.4 km/h | 15'14" |
| 12 | 23'38" | 2.5 km/h | 16'30" |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
65 Cal/h
Plus

Affichée 3143 fois et téléchargée 141 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.1 kilomètres effort
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