Actions 3D 37.9 km
+315 m/-296 m
03:48
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Longueur et nombre de points 37.92 km
235 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
315 m
296 m
296 m
20 m
83 m
Date et durée 24 septembre 2024 08:40
24 septembre 2024 12:29
03:48:41
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
42.5 km/hau km 10.5
315 m/h0h42m21s
-785 m/h0h18m08s
km Temps Vitesse Pause 1 21'07" 2.8 km/h 2 09'07" 6.6 km/h 3 09'01" 6.6 km/h 4 08'53" 6.8 km/h 5 12'18" 4.9 km/h 6 04'43" 12.7 km/h 7 04'31" 13.3 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 02'11" 27.5 km/h 10 02'00" 30.1 km/h 11 01'52" 32.1 km/h 12 01'38" 36.7 km/h 13 02'02" 29.5 km/h 14 02'06" 28.6 km/h 15 02'16" 26.4 km/h 16 09'41" 6.2 km/h 17 05'22" 11.2 km/h 18 04'24" 13.7 km/h 19 04'38" 12.9 km/h 20 07'13" 8.3 km/h 21 03'15" 18.4 km/h 22 03'38" 16.5 km/h 23 03'37" 16.6 km/h 24 09'01" 6.7 km/h 25 05'21" 11.2 km/h 26 05'12" 11.5 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 28 05'51" 10.3 km/h 29 04'43" 12.7 km/h 30 04'24" 13.7 km/h 31 03'32" 16.9 km/h 32 04'02" 14.9 km/h 33 05'24" 11.1 km/h 34 04'18" 13.9 km/h 35 03'48" 15.8 km/h 36 07'59" 7.5 km/h 37 14'47" 4.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 45 Watts3h48m41s
585 Cal153 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:22 50 - 99 w 01:21:22 100 - 149 w 00:19:38 150 - 199 w 00:01:25 200 - 249 w 00:00:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 183 watts 2m 150 watts 5m 113 watts 10m 103 watts 20m 93 watts 40m 82 watts 1h 76 watts
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