(Canaries, Grande Canarie, islas canarias, gran canaria)
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7.5 km

+398 m/-402 m

02:41
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Longueur et nombre de points

7.5 km

756 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

397 m

403 m

984 m

624 m

825 m
Date et durée

30 décembre 2017
11:59

30 décembre 2017
15:57

03:57:48

02:41:13

01:16:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 3.6

398 m/h
0h53m37s

-363 m/h
1h02m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'34" | 2.9 km/h | 02'24" |
| 2 | 25'46" | 2.3 km/h | 18'32" |
| 3 | 20'22" | 2.9 km/h | 02'05" |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | 08'03" |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | 42'19" |
| 6 | 20'30" | 2.9 km/h | 03'12" |
| 7 | 26'43" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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