Actions 3D 73 km
+563 m/-378 m
07:18
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Longueur et nombre de points 72.99 km
809 pts
139 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
563 m
379 m
296 m
68 m
151 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
07:18:36
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 34.2
452 m/h0h29m46s
-461 m/h0h24m47s
km Temps Vitesse Pause 1 06'05" 9.9 km/h 2 06'01" 10 km/h 3 06'06" 9.8 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'02" 10 km/h 7 06'02" 9.9 km/h 8 06'01" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 06'01" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'01" 10 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 05'59" 10 km/h 18 06'01" 10 km/h 19 06'03" 9.9 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'01" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 05'59" 10 km/h 26 06'01" 10 km/h 27 05'59" 10 km/h 28 06'01" 10 km/h 29 06'00" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'01" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 05'59" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 06'01" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 05'59" 10 km/h 46 06'01" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 06'01" 10 km/h 50 05'59" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'01" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'01" 10 km/h 59 06'03" 9.9 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'00" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 06'06" 9.8 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 06'01" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 05'59" 10 km/h 72 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 37 Watts7h18m36s
925 Cal127 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:04:51 50 - 99 w 01:35:42 100 - 149 w 00:19:26 150 - 199 w 00:03:53 200 - 249 w 00:01:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 214 watts 1m 213 watts 2m 200 watts 5m 169 watts 10m 132 watts 20m 95 watts 40m 82 watts 1h 77 watts
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