Actions 3D 62.4 km
+503 m/-320 m
06:15
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Longueur et nombre de points 62.44 km
807 pts
139 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
502 m
320 m
260 m
68 m
134 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
06:15:16
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 0.3
491 m/h0h24m36s
-474 m/h0h19m32s
km Temps Vitesse Pause 1 06'04" 9.9 km/h 2 06'06" 9.8 km/h 3 06'07" 9.8 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'04" 9.9 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'01" 10 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'01" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'01" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'04" 9.9 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'01" 10 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 06'01" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 05'59" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 06'01" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'01" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 06'01" 10 km/h 48 06'00" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'00" 10 km/h 55 06'02" 10 km/h 56 06'01" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 06'02" 9.9 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'00" 10 km/h 62 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 37 Watts6h15m16s
807 Cal129 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:48:12 50 - 99 w 01:14:34 100 - 149 w 00:20:24 150 - 199 w 00:04:30 200 - 249 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 237 watts 2m 221 watts 5m 204 watts 10m 166 watts 20m 141 watts 40m 112 watts 1h 96 watts
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