Notre deuxième parcours en forêt de sillé avec une météo digne d'un début d'été ce qui peut fatiguer après 15 km mais nous sommes fières de notre exploit
Actions 3D
19.4 km

+521 m/-519 m

04:39
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

19.45 km

5074 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

520 m

520 m

327 m

197 m

269 m
Date et durée

08 avril 2017
09:48

08 avril 2017
16:42

06:53:50

04:39:49

02:14:01
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 14.8

308 m/h
1h16m37s

-340 m/h
1h12m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'29" | 4.8 km/h | 07'54" |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | 03'21" |
| 3 | 11'45" | 5.1 km/h | 04'05" |
| 4 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | 09'16" |
| 6 | 13'08" | 4.6 km/h | 04'27" |
| 7 | 13'23" | 4.5 km/h | 06'59" |
| 8 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 11 | 16'18" | 3.7 km/h | 71'57" |
| 12 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 13 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 14 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'22" |
| 15 | 15'30" | 3.9 km/h | 07'28" |
| 16 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 17 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'02" |
| 18 | 15'58" | 3.8 km/h | 04'30" |
| 19 | 18'13" | 3.3 km/h | 08'40" |
Dépense calorique (estimation)

636 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 951 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.4 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/63e2MctUG6?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/63e2MctUG6?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>