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15 km

+695 m/-1288 m

04:55
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Longueur et nombre de points

15.01 km

2848 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

694 m

1289 m

1851 m

634 m

1415 m
Date et durée

28 août 2020
07:57

28 août 2020
13:44

05:47:10

04:55:28

00:51:42
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.9

559 m/h
1h10m52s

-393 m/h
3h12m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'35" | 38.1 km/h | |
| 2 | 31'50" | 1.9 km/h | 03'59" |
| 3 | 31'10" | 1.9 km/h | 10'48" |
| 4 | 24'43" | 2.4 km/h | 04'49" |
| 5 | 22'14" | 2.7 km/h | 02'38" |
| 6 | 19'08" | 3.1 km/h | 03'19" |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | 05'09" |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | 07'18" |
| 9 | 18'22" | 3.3 km/h | 07'35" |
| 10 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 11 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 12 | 23'52" | 2.5 km/h | |
| 13 | 18'50" | 3.2 km/h | 06'07" |
| 14 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 15 | 14'00" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

662 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 1809 fois et téléchargée 166 fois depuis le 30.08.20 12:28
KME
26.3 kilomètres effort
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