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Traces le 11.11.2025

randos autour de Metz > Boucle Rochers de la FrazeRandonnée Pédestre

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3D
11.3 km
+187 m/-187 m
03:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.32 km
289 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
188 m
331 m
170 m
239 m

Date et durée

11 novembre 2025
19:37
11 novembre 2025
22:46
03:09:33

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.2

168 m/h
0h57m21s

-270 m/h
0h36m21s

Dépense calorique (estimation)

211 Cal
67 Cal/h

Plus

Affichée 432 fois et téléchargée 139 fois depuis le 11.11.25 19:43
KME
13.8 kilomètres effort
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