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14.4 km

+738 m/-498 m

05:10
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Longueur et nombre de points

14.41 km

1349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

737 m

498 m

3867 m

3436 m

3636 m
Date et durée

22 novembre 2018
07:40

22 novembre 2018
14:38

06:58:18

05:10:40

01:47:38
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.6

296 m/h
2h13m48s

-412 m/h
1h10m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 2 | 27'08" | 2.2 km/h | |
| 3 | 25'29" | 2.4 km/h | |
| 4 | 30'20" | 2 km/h | 10'38" |
| 5 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 6 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 7 | 19'41" | 3 km/h | 06'23" |
| 8 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 9 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 10 | 18'15" | 3.3 km/h | 02'50" |
| 11 | 18'21" | 3.3 km/h | 71'30" |
| 12 | 28'09" | 2.1 km/h | 02'10" |
| 13 | 22'15" | 2.7 km/h | 12'22" |
| 14 | 20'53" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

594 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 1189 fois et téléchargée 149 fois depuis le 08.12.18 01:55
KME
23.4 kilomètres effort
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